8个坏习惯最毁你的胃
近年来,随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变,胃病发病率呈上升趋势,尤其是青壮年人群。为了保护我们的胃部健康,以下这些不良饮食习惯需要引起重视。
1. 食得过快
狼吞虎咽、咀嚼不充分会导致食物难以消化,影响消化液分泌,长期如此易致胃病。
2. 食得过饱
暴饮暴食会使胃的消化能力难以承受,造成消化不良,甚至引发急性胃扩张、胃穿孔等严重疾患。
3. 边读(玩)边吃
阅读或玩时,大量血液供应大脑,导致胃肠消化吸收的血液相对减少,影响消化吸收,长期下去易致慢性胃病。
4. 经常吃零食
经常吃零食会破坏胃消化酶分泌的正常规律,使胃得不到正常休息,易致胃病。
5. 蹲着吃饭
蹲着吃饭会使腹部及消化道血管受挤压,不利于血液供给,增加患胃病风险。
6. 多吃冷食
多吃冷食会降低胃的温度,使胃的抗病能力下降,易致胃病。
7. 烟酒过度
吸烟可增加溃疡病和胃癌的发病率,饮酒过度会损伤胃粘膜,造成胃出血、胃穿孔等。
8. 食物过辣
经常进食辛辣食品会刺激胃粘膜充血,导致慢性胃炎。
为了保护胃部健康,我们应该养成良好的饮食习惯,避免以上不良习惯,同时加强锻炼,提高自身免疫力。
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路明亮
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黄志鹏
泉州市第一医院 消化内科
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贺慧鹏
株洲市中心医院 消化内科
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胃穿孔 患友问诊
患者因胃穿孔曾经住院治疗,现出现胃部不适的症状,包括空腹和进食后胃疼,已经尝试多种胃药无效。患者提到有一种住院期间开的药物有效,但忘记了药名。
七个月宝宝因消化系统未完全发育,容易出现积食现象,导致食欲不振。中医认为此类问题与脾胃功能有关,需要通过调理脾胃来改善。
老年患者82岁,明天将进行胃穿刺手术。医生提醒患者术前8小时内不能进食和饮水。
老年人胃穿孔,已经半个多月没吃东西,目前正在接受保守治疗,未进行手术。家属询问是否可以给老人吃清汤稀饭以补充营养。
患者因消化道穿孔接受保守治疗半个月,未能进食,求助医生是否可以喝米汤稀的东西。医生认为需要急诊治疗,并指出穿孔未愈合时不能进食,否则可能会二次穿孔。患者表示多家医院不收,且有专家称癌症已扩散无治。目前在家接受营养支持治疗。
患者曾经进行过胃穿孔手术,目前已经恢复7个月。患者询问是否可以食用胶原带白,并询问服用方法。
75周岁老人在3号晚上做了胃穿孔手术,到现在伤口无法愈合。之前有阳性,15号用了抗新冠药2组加一袋。血桨,医生说血蛋白低,营养不够,但是每天都有挂人血白蛋白。病人一直不能进食,已经24天未进食,静脉补充造成心脏承受不了,呼吸困难。
老年患者因胃穿孔复发入院,既往有手术史,目前肺部感染并存在白肺情况。医生与家属讨论了手术与保守治疗的利弊,并提醒家属及时做出决定以免错过最佳治疗时机。
患者因胃漏做手术,一个月后再次出现胃穿孔复发,身体状况较差,无法再次手术,目前正在接受引流和鼻投食治疗,并伴有风湿病。
患者曾经因胃肠穿孔接受了手术治疗,目前正在恢复期,需要注意饮食的选择和方式以促进胃肠道的恢复。
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