常卷裤腿当心踝关节炎

如今，越来越多的年轻人追求时尚，喜欢将裤腿卷起，露出脚踝，认为这是一种潮流的穿着方式。然而，医生却提醒我们，这种看似时尚的穿法却可能对健康造成潜在的危害。

东南大学附属中大医院中医骨伤科主任屈留新指出，经常露出脚踝，尤其是天气寒冷的时候，容易导致踝关节炎的发生。因为脚踝部分布着众多重要的组织，如淋巴管、血管、神经等，是人体连接上下肢的重要枢纽。若脚踝受凉，会引发一系列连锁反应，对身体健康造成损害。

陆军副主任医师认为，是否露脚踝应根据个人体质和气候条件来决定。虽然国外很多人在冬季也喜欢穿短袖短裤，但中国人的体质和生活习性不同，应谨慎效仿。尤其是在秋冬季，气温较低，更容易导致脚踝受凉，引发踝关节炎。

踝关节炎是一种常见的关节疾病，虽然发病率低于髋关节和膝关节，但其所带来的疼痛和行动不便却不容忽视。脚踝作为人体承重部位，对外伤缺乏缓冲，容易受到伤害。此外，踝关节周围软组织较少，血液循环较差，若再不穿袜子保护，更容易受凉。

屈留新主任提醒，在天气较热时，可以适当露出脚踝，但外出时仍需注意保暖。此外，睡觉时不要将脚晾在外面，盖被子要下过脚底，上超肩膀。长时间穿高跟鞋、剧烈运动或长距离行走时，可佩戴弹力护踝，保护踝关节不受损伤。

总之，追求时尚的同时，也要关注身体健康。对于喜欢卷裤腿的年轻人来说，要时刻注意保暖，避免踝关节炎的发生。