甲状腺功能减退能吃海带吗？

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作者信息：首都医科大学宣武医院 内分泌科 副主任医师 贾克宝

甲状腺功能减退患者可以吃海带，但一定要注意适量。

不少人认为患甲状腺功能减退后，需多吃海带等海产品食物，这实际上是错误的。因为海带属于高碘食物，虽然碘是制造甲状腺激素的原料，但甲减患者吃了这些含碘食物后，并不能得到适当的利用，功能低下的甲状腺细胞对于碘的摄取能力降低，不会利用这些原料来制造甲状腺激素。因此，想采用多吃海带的方法治疗甲减是不可取的。

同时甲减患者也没有必要严格的限制碘摄入，因为甲减患者由于甲状腺功能低下会对碘的摄取能力下降。虽然甲减患者没有必要严格限制碘摄入，但也要注意适量的摄入。因为如果短期内过量的碘摄入，可能导致桥本氏甲状腺炎不易控制。