结肠癌，一种隐藏在人体肠道内的恶性肿瘤，正悄无声息地侵蚀着人们的健康。全球每年新增约800万结肠癌患者，在中国，结肠癌更是恶性肿瘤排行榜上的“常客”。值得注意的是，结肠癌呈现年轻化趋势，最小的患者仅24岁。

尽管肠镜检查是早期发现结肠癌的重要手段，但人们对肠镜检查的恐惧却成为体检的“黑洞”。据统计，我国人群接受肠镜检查的比例还不到15%。肠镜检查的恐惧源于对疼痛的担忧，但实际上，随着医疗技术的进步，肠镜检查已经从“痛苦性大”转向“无痛”。

结肠癌的发生与多种因素有关，包括遗传、不良生活习惯、慢性结肠炎等。长期高脂肪饮食、缺乏膳食纤维、久坐少动、不按时排便等不良生活习惯都会增加结肠癌的风险。专家建议，40岁以上的人群应每年进行一次肠镜检查，以早期发现并治疗结肠癌。

除了肠镜检查，日常保养也十分重要。保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，戒烟限酒，保持规律的生活作息，都有助于预防结肠癌的发生。

结肠癌的早期症状并不明显，容易被忽视。因此，当出现以下症状时，应引起重视：粪便带血、持续或反复发作的脓血便、排便习惯改变、大便性状改变、持续性下腹部不适等。若出现这些症状，应及时就医，进行相关检查。

总之，结肠癌是可以预防的。通过定期体检、改变不良生活习惯、保持良好的饮食习惯，可以有效降低结肠癌的发生率。让我们共同努力，远离结肠癌，拥抱健康的生活。