强迫护肤是种病 过度保养只会越“养”越老
各位爱美人士,是否也曾经为拥有一堆瓶瓶罐罐的护肤品而自豪?是否每天不涂抹多层护肤品就觉得自己不够爱惜肌肤?皮肤科专家提醒,过度护肤可能是一种病,过度保养只会让肌肤越“养”越老。
1. 洁面过度:许多人认为即使不化妆也要使用卸妆产品,一天中洁面次数超过2次以上。实际上,卸妆产品与皮肤接触时间短,无法清除深部粉刺,反而可能损伤角质层。
2. 频繁去角质:角质层是肌肤的天然屏障,过度去角质会导致皮肤保湿能力下降,引发干燥、脱皮等问题。
3. 精华液叠加:有些人喜欢将多个品牌的同类型产品叠加使用,认为这样效果更好。实际上,这样做可能会引起过敏,甚至导致皮肤炎症。
4. 过度敷面膜:每天敷面膜2片以上,可能导致肌肤过度吸收,甚至引发过敏反应。
5. 盲目跟风:一些所谓的专家达人并不具备专业的皮肤科常识,盲目跟风可能导致皮肤问题。
6. 使用超声波导入仪:超声波导入仪并非万能,使用不当可能造成皮肤损伤。
7. DIY护肤品:DIY护肤品可能存在安全隐患,不建议尝试。
8. 盲目相信广告:广告宣传的产品效果可能并不真实,建议选择经过验证的产品。
过度护肤的危害:
1. 皮肤屏障受损:过度护肤会破坏皮肤屏障,导致皮肤敏感、干燥、易过敏。
2. 毛孔堵塞:过度清洁和去角质会导致毛孔堵塞,引发粉刺、痘痘等问题。
3. 肤色暗沉:过度使用美白产品可能导致皮肤变黑、变暗。
4. 肌肤松弛:过度使用紧致产品可能导致皮肤松弛、下垂。
正确护肤方法:
1. 选择适合自己的护肤品:根据自己的肤质选择合适的护肤品。
2. 适度清洁:每天洁面1-2次即可,避免过度清洁。
3. 适度去角质:每周去角质1-2次即可,避免过度去角质。
4. 适度敷面膜:每周敷面膜2-3次即可,避免过度敷面膜。
5. 适量使用护肤品:不要过度叠加使用护肤品。
6. 选择正规渠道购买护肤品:避免购买假冒伪劣产品。
7. 咨询专业人士:在购买护肤品前,可以咨询皮肤科医生或专业人士的建议。
![裴宝强头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/210249/18/23060/44962/62b55b64E44f95cc2/aadd9d672770630e.png)
![相恒芳头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/130660/14/24393/50903/62b3d262E60fbdbcf/132c6912c5c822f4.jpg)
![李林头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/58595/25/19558/97172/62b55b65Edb6c801d/f0b7841b9a1f296d.jpg)
![](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/ecf107fd-0a2f-4dfb-8681-590f62deed9a.png)
![线上问诊,让皮肤问题迎刃而解——来自一位敏感肌肤患者的真实体验](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
线上问诊,让皮肤问题迎刃而解——来自一位敏感肌肤患者的真实体验
![广西来宾市中西医结合科专家为敏感肌患者提供护肤](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
广西来宾市中西医结合科专家为敏感肌患者提供护肤
![南京家长的湿疹烦恼,京东互联网医院皮肤科医生的专业解答与关爱](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
南京家长的湿疹烦恼,京东互联网医院皮肤科医生的专业解答与关爱
![枕头可能是影响你肌肤健康的杀手](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
枕头可能是影响你肌肤健康的杀手
![北京丰台区皮肤科在线问诊,面部皮肤干、红、痒问题求解](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
北京丰台区皮肤科在线问诊,面部皮肤干、红、痒问题求解
![北京朝阳区的皮肤科线上问诊:我的康复之路](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
北京朝阳区的皮肤科线上问诊:我的康复之路
![郑州皮肤科在线问诊:我与医生共战敏感肌](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
郑州皮肤科在线问诊:我与医生共战敏感肌
![小心1/3/5肌肤魔咒 护肤保养观念先修正](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
小心1/3/5肌肤魔咒 护肤保养观念先修正
![修复类护肤品引发的皮肤问题-陕西榆林市皮肤科在线咨询](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
修复类护肤品引发的皮肤问题-陕西榆林市皮肤科在线咨询
![上海长宁区皮肤科问诊记:互联网医疗,让看病不再难](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
上海长宁区皮肤科问诊记:互联网医疗,让看病不再难
痤疮的治疗和护肤建议
如何治疗面部皮肤问题?
敏感性皮肤的改善方法
敏感性皮肤或激素皮炎的治疗与护理
敏感肌肤的治疗和护理建议
面部皮炎伴敏感肌的治疗方法
红斑性皮肤病的诊断与治疗
药水点斑引起的皮肤受损恢复方法
面部皮肤干燥和屏障受损的治疗建议
沙棘小果籽油对敏感肌的修复效果
![广告图片](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/3091b328-e8b4-4082-9175-02332118d2ff.png)
![关闭icon](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/d44c4b5b-8206-45b2-85e6-12408f369b3e.png)