肩周炎只占肩膀疼痛的30%

肩周炎是生活中常见的肩部疾病，但并非所有肩痛都是肩周炎。事实上，肩周炎只占肩痛病例的30%左右。许多人对肩痛缺乏正确的认识，常常自行诊断为肩周炎，延误了病情。

肩部疼痛的原因很多，除了肩周炎，还包括肩袖损伤、肩峰撞击综合征、肩峰下滑囊炎、冈上肌肌腱钙化性肌腱炎等。这些疾病都需要专业的诊断和治疗。

肩袖损伤是肩部最常见的损伤之一，是由于肩袖肌腱的撕裂引起的。肩峰撞击综合征是由于肩峰与肱骨头之间的反复摩擦引起的。肩峰下滑囊炎是肩峰下滑囊的炎症，常见于肩关节活动过度的人群。冈上肌肌腱钙化性肌腱炎是冈上肌肌腱的钙化性病变，会导致肩部疼痛和活动受限。

对于肩部疼痛，建议及时就医，进行专业的诊断和治疗。关节镜是一种微创手术技术，可以清晰地观察关节内部结构，对肩部疾病的治疗具有很好的效果。

此外，日常生活中注意肩部保健，避免过度劳累，也是预防肩部疾病的重要措施。