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中医看舌苔说我脾虚,怎么办?

中医看舌苔说我脾虚,怎么办?

我一直以来都对自己的体重感到不满,尝试过各种减肥方法,但效果都不尽如人意。最近,我在网上看到了一篇关于中医辨证减肥的文章,提到了通过观察舌苔来判断体质,于是我决定试一试。打开京东互联网医院的app,选择了中医科室,上传了我的舌苔图片。医生很快就回复了我,告诉我我是脾虚体质,需要注意饮食和生活习惯的调整。起初我对此持怀疑态度,毕竟我从来没有听说过通过舌苔来减肥。但是,医生详细解释了我的症状和舌苔的变化,让我对中医的辨证论治有了更深的理解。医生还给我开了一些运化脾胃的茶饮,嘱咐我平时少吃油炸食品和碳酸饮料,注意三餐营养均衡。虽然我对这些茶饮的味道不太确定,但为了自己的健康,我还是决定遵从医生的建议。几天后,我开始感觉到头昏沉不适、全身疲乏和大便粘滞的症状有所改善,甚至发现自己喝水也不会像以前那样胖了。通过这次线上问诊,我不仅找到了适合自己的减肥方法,也对中医的神奇之处有了更深的体会。

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