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我微量元素检查结果显示铁元素5.93,算缺铁严重吗?

我微量元素检查结果显示铁元素5.93,算缺铁严重吗?

我总是感到疲惫不堪,头晕目眩,甚至连简单的家务活也变得力不从心。起初,我以为这只是因为工作压力大,休息一下就好了。但是,随着时间的推移,我的症状并没有改善,反而越来越严重。脱发也开始困扰我,每天早上醒来,枕头上总是有大量的头发。我的心情变得越来越糟糕,开始怀疑自己是不是得了什么大病。

在朋友的建议下,我决定去医院做一个全面的体检。结果显示,我的微量元素检查结果显示铁元素5.93,医生告诉我这可能是缺铁性贫血的迹象。我感到非常惊讶,因为我从来没有听说过缺铁性贫血会导致脱发和疲劳。医生建议我进行血常规检查以确定是否真的有贫血,并且需要补充铁剂和维生素。

我开始服用医生开的药物,并且注意了饮食,多吃一些富含铁元素的食物。同时,我也在服用一些中药来补肾。经过一段时间的治疗,我的症状开始改善,精力也逐渐恢复了。现在回想起来,虽然那段时间非常困扰,但我也学到了很多关于健康的知识。

缺铁性贫血就医指南 常见症状 缺铁性贫血的常见症状包括疲劳、头晕、心悸、皮肤苍白、脱发等。易感人群主要是女性、儿童和老年人。 推荐科室 血液科或内科 调理要点 1. 补充铁剂和维生素B12; 2. 多吃富含铁元素的食物,如红肉、豆类、绿叶蔬菜等; 3. 避免茶叶和咖啡因的摄入,因为它们会影响铁的吸收; 4. 如果是女性,注意月经期间的铁丢失; 5. 定期进行血常规检查,监测贫血的改善情况。
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