我从小就很活跃，喜欢各种运动。然而，八九个月前的一次意外摔倒改变了我的生活。双膝摔伤后，疼痛如影随形，走路时尤其明显。更糟糕的是，我的大腿和股四头肌开始萎缩，甚至连小肚子、大腿到脚都变得冰冷。每当风吹过膝盖到小腿，我都会感到一阵刺痛。为了缓解疼痛，我贴了很多膏药，但情况并没有好转。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院。抱着一丝希望，我决定尝试线上问诊。首先，我上传了两次拍摄的核磁共振图像，分别是六月一号和八月七号拍摄的。然后，我等待着医生的回复。

肖主任的助手很快就联系了我，收集了我的病情资料。肖主任在空闲时间回复了我，并详细解释了我的病情。通过对比两次核磁共振图像，肖主任发现我的前后交叉韧带都有损伤，股骨滑车软骨下骨也受到了损伤，关节腔内有积液。肖主任建议我找本地医生进行前抽屉试验和后抽屉试验，以确定膝关节的稳定性。如果结果显示需要手术重建韧带，肖主任会给出具体的建议。

在等待本地医生的检查结果时，肖主任提供了一些保守治疗的建议。首先，我需要暂停所有运动半年，避免下蹲和绷直腿站立。其次，应该注意膝关节的保暖，尽量弯腿80-100度休息，包括睡觉时。肖主任还建议我配合理疗，但要避免按摩、针灸或小针刀等可能加重伤情的治疗方法。

虽然我还没有得到最终的诊断结果，但通过与肖主任的交流，我对自己的病情有了更清晰的了解。线上问诊的便利性和专业性让我感到非常满意和安心。我会继续按照肖主任的建议进行治疗，并期待着早日康复。