我一直认为自己是一个健康的人，直到那天我发现自己已经好几天没有排便了。起初，我并没有太在意，毕竟偶尔的便秘并不是什么大问题。但是，随着时间的推移，我的情况变得越来越糟。肚子胀得厉害，整个人都感觉很不舒服。我开始尝试各种方法来缓解便秘，包括喝大量的水、吃高纤维的食物等等，但都没有什么效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。

我登录了京东互联网医院，选择了一个在线医生进行咨询。医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了一些相关的问题。然后，他告诉我说我可能是因为脾虚导致的便秘，并建议我尝试一些中药调理。同时，他还推荐我多吃一些易于消化的食物，例如蜂蜜、香蕉等等。

我按照医生的建议进行了治疗，果然效果非常明显。几天后，我的便秘问题就得到了很大的改善。整个过程中，我都非常感激医生的帮助和指导。通过这次经历，我也深刻地体会到了互联网医院的便利和实用性。