我是一名在沈阳市工作的白领，最近总感觉每次上厕所都尿不尽，必须用力才能将尿液排出。这种情况让我非常焦虑和窘迫，尤其是在公共场合。随着时间的推移，我的下腹左侧开始隐隐作痛，虽然不太疼，但总让我感到不舒服。由于工作繁忙，我一直拖延就医，直到症状加重才决定寻求帮助。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过与医生的交流，我了解到我的症状可能与泌尿系统有关。医生建议我复查尿化验并做泌尿系彩超检查，以排除任何潜在的病变。虽然检查结果显示无异常，但医生仍然开了治疗尿路感染的药物，并建议我在炎症消除后再次进行检查。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活习惯。是否是因为常用力尿导致了下腹隐痛？是否是因为吃冷东西引起的？我决定改变一些不良习惯，例如减少咖啡因和酒精的摄入，增加水果和蔬菜的摄入，并尝试放松自己，避免过度紧张和焦虑。

通过这次线上问诊经历，我意识到即使在繁忙的工作中，也不能忽视自己的健康。及时就医和改变不良习惯可以帮助我们更好地管理和预防疾病。