糖友泡脚注意“五不要”

冬季来临，手脚冰冷成为了许多人的常态。而泡脚作为一种传统的养生方法，备受推崇。然而，对于糖尿病患者来说，泡脚并非随意之举，稍有不慎，可能引发糖尿病足等严重后果。

那么，糖尿病患者如何正确泡脚呢？以下五点需要注意：

1. 水温不宜过高：糖尿病患者泡脚时，水温不宜超过40摄氏度。由于末梢神经病变，糖尿病患者对温度的感知能力下降，过高的水温容易造成烫伤。

2. 泡脚时间不宜过长：泡脚时间不宜超过20分钟。过长时间浸泡容易导致皮肤干燥、脱皮，甚至引发感染。

3. 脚部有伤口时不宜泡脚：脚部有伤口、破裂时，泡脚容易导致感染，加重病情。

4. 不要使用按摩功能：电子泡脚盆的按摩功能可能损伤糖尿病患者脆弱的皮肤。

5. 中药泡脚时不要使用金属盆：金属盆中的化学成分可能与中药中的成分发生反应，产生有害物质。

除了以上五点，糖尿病患者泡脚时还应选择合适的泡脚用品，如软布、毛巾等，避免刺激皮肤。

总之，糖尿病患者泡脚需要谨慎，遵循正确的方法，才能达到养生保健的目的。