牙龈出血是怎么回事

　　牙龈出血是许多人都会遇到的问题，轻者可能只是在刷牙时偶尔出现，而重者则可能伴随口臭、牙齿松动等症状。那么，牙龈出血究竟是怎么回事呢？本文将从六个方面为您解答。

　　首先，压力是导致牙龈出血的一个常见原因。在现代社会，人们的生活节奏加快，工作压力增大，这会导致身体出现一系列应激反应，包括口腔黏膜的微血管扩张和出血。因此，如果您最近工作压力大，牙龈出血的情况有所加重，建议您尝试一些放松身心的方法，如运动、听音乐、冥想等。

　　其次，刷牙方法不正确也是导致牙龈出血的常见原因之一。很多人刷牙时只注重刷表面，而忽略了牙龈和牙缝的清洁，这会导致牙菌斑和牙结石堆积，刺激牙龈，引起出血。正确的刷牙方法是将竖刷法和横刷法相结合，同时要使用软毛牙刷，避免损伤牙龈。

　　除了压力和刷牙方法外，一些全身性疾病也可能导致牙龈出血，如白血病、血友病、恶性贫血、肝硬化、脾功能亢进等。这些疾病会影响血液凝固功能，导致牙龈出血。因此，如果您出现牙龈出血伴随其他症状，如脸色苍白、全身无力、关节疼痛等，建议您及时就医，进行相关检查。

　　长期服用某些药物，如阿司匹林，也可能导致牙龈出血。阿司匹林具有抗血小板聚集作用，会降低血液凝固功能。因此，如果您正在服用阿司匹林等抗凝药物，且出现牙龈出血，建议您咨询医生，调整用药方案。

　　牙刷选择不当也会导致牙龈出血。过硬的牙刷刷毛会损伤牙龈，引起出血。因此，建议您选择软毛牙刷，并定期更换，以保持口腔卫生。

　　最后，牙周病也是导致牙龈出血的常见原因。牙周病是一种慢性炎症性疾病，会导致牙龈肿胀、出血、牙齿松动等症状。牙周病最基本、最有效的治疗方法是牙周深创，即清除牙龈深处的牙石和病变组织，使牙龈恢复正常状态。