我想检查一下自己是不是抑郁症,最近情绪低落,控制不住几乎每天都偷偷哭,非常易怒。睡眠减少,质量变差,不想和人交流,听见别人叫我名字就紧张。孩子刚满3岁,博士在读已延毕两年,正要移居新城市,离开父母。关于睡眠问题,娃每晚醒3次,5次正常,可能是“醒习惯了”。情绪低落时间很长,生完孩子就没怎么高兴过。高中失眠经历过,感觉和现在不太一样。记忆力衰退,说话不顺,但怎么说呢,连着3年每晚醒5次,八成聪明不了。