亲爱的朋友，最近感觉自己的脸色发青，睡眠质量很差，整个人都感到体虚乏力，不爱说话，而且经常爱暴躁，这可能是气血不足的表现。我决定通过京东互联网医院线上问诊，寻求专业医生的帮助。

通过医生的详细询问和专业评估，我得知自己可能存在气血不足的情况。医生给出了针对性的调理方案，包括调整生活方式，忌食寒凉辛辣，适当运动，作息规律等。同时，医生还为我开了中药颗粒剂，方便服用，非常贴心。

在医生的指导下，我开始按时服药，同时注意饮食和作息习惯。医生告诉我，服药一个星期后要及时反馈身体的变化，医生会根据情况再进行调理。我对医生的专业和耐心表示由衷的感谢，我相信在医生的指导下，我一定会很快恢复健康。