那天，阳光明媚，我像往常一样坐在电脑前，心情有些烦躁，因为便秘已经困扰了我很久。我决定尝试一下线上问诊，希望能找到解决办法。
在京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的消化内科医生。医生的态度非常和蔼，详细询问了我的病情，并给出了专业的建议。他告诉我，首先要改变生活方式，增加蔬菜、水果及运动，多吃一些膳食纤维，注意增加运动，适当多饮水。
医生还推荐我使用乳果糖和聚乙二醇4000这两种药物。乳果糖可以刺激肠道蠕动，而聚乙二醇4000可以保持大便的水分和容量，避免大便干燥。
在医生的建议下，我买了乳果糖和麝香痔疮栓。用药期间，我发现大便逐渐变得顺畅，排便也不再困难。医生还提醒我，如果三天以上没有排便，推荐先用乳果糖促进排便，后续再用聚乙二醇4000。
经过一段时间的治疗，我的便秘问题得到了明显改善。我非常感谢那位医生，他的专业知识和耐心让我重拾了健康的生活。
