那天，我正在家中独自一人，突然感到手脚麻木僵硬，这让我非常担忧。于是，我决定通过互联网医院寻求帮助。在京东互联网医院，我联系了一位经验丰富的营养科医生。
医生首先询问了我的情况，得知我已经节食减肥有一段时间了。他告诉我，这可能是因为减肥过程中营养摄入不均衡导致的。他让我描述了麻木和僵硬的具体感受，包括发生的时间、频率等。
医生询问了我的身高和体重，得知我的体重指数为19.7，属于偏瘦。他建议我不能再继续减重，否则可能对身体造成更大的伤害。他告诉我，我需要做一下肌电图检查，看看周围神经有没有损伤。
医生还建议我补充一些维生素，特别是B族维生素，如维生素B1和甲钴胺。他告诉我，这些维生素可以帮助改善神经功能。
在医生的指导下，我开始调整饮食，增加营养摄入，并补充了所需的维生素。经过一段时间的调理，我的手脚麻木和僵硬症状明显改善。
这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院的便捷和高效。医生的专业知识和耐心解答让我对病情有了更清晰的认识，也为我提供了有效的治疗方案。
