那天，我新冠阳了，心情本就低落，却不料又遭遇了一次气道过敏，那几天呼吸困难，真是折磨人。染膏洗了之后，虽然情况有所好转，但焦虑症又犯了，晚上胃里总是嗳气，翻来覆去一个多小时才能入睡，白天胃的反应倒还好。我深知这可能与新冠有关，加上阳了之后入睡困难，真是雪上加霜。

我在京东互联网医院挂了消化内科的号，一位温柔的女医生接诊了我。她耐心地询问了我的病情，了解了我的生活习惯。她告诉我，胃动力不足可能是原因，让我不必太过担心。她建议我调整饮食习惯，比如进食速度慢一点，睡觉时抬高枕头，少吃甜食、咖啡、浓茶等。

我按照医生的建议去做，慢慢调整。虽然过程中会有一些不适，但我知道这是在向健康迈进。医生还告诉我，放松心情，压力情绪也会引起这个情况。我努力调整自己的心态，渐渐地，胃里的嗳气减少了，睡眠质量也得到了改善。

这次线上问诊的经历让我深感医生的专业和贴心。她没有给我开任何药物，而是从生活习惯和心态上给我提供了建议。我真的很感激这位医生，她不仅帮助我解决了实际问题，还让我感受到了医患之间的温暖。