那天下午，阳光透过窗户洒在安静的房间里，我坐在电脑前，心情有些沉重。自从来到成都，我的皮肤一直很黑，特别是腿部，由于在广东的生活，更显得格外明显。我决定试试互联网问诊，希望能找到一些改善的方法。

我选择了京东互联网医院，通过辅助诊断模板，很快就找到了一位皮肤科医生。医生非常专业，耐心地询问了我的病情，并针对我的情况给出了建议。

医生告诉我，全身美白可以通过自我调理来实现，比如做好防晒，多吃抗氧化食物。他还为我推荐了维生素C和维生素E，这两种药物可以帮助我改善肤色。

在医生的建议下，我开始服用这两种药物，并注意调整饮食，多吃蔬菜水果。一段时间后，我发现我的皮肤确实有所改善，尤其是腿部，颜色变得均匀了一些。

医生还告诉我，如果需要更快的改善效果，可以考虑激光美白。他详细解释了激光美白的过程和可能的后遗症，让我对这项技术有了更深的了解。

虽然激光美白费用较高，但我还是决定先尝试自我调理。我相信，在医生的专业指导下，我的皮肤状况会越来越好。

这次互联网问诊的经历让我感受到了医生的专业和耐心，也让我对互联网医疗有了更深的认识。在这个信息时代，互联网医疗为我们提供了更多的便利和选择。