那天，我像往常一样，在公园里慢跑。突然，我感觉到左脚脚后跟一阵剧痛，我停下脚步，揉了揉脚，却感觉疼痛并没有减轻。我开始怀疑自己是不是扭伤了脚，但上网查了一下，发现症状和足底筋膜炎挺像的。于是，我决定在网上找一位医生咨询一下。
我选择了京东互联网医院，填写了症状描述，很快就有一位关节科的医生给我回复了。医生首先问我症状持续了多久，我回答说大概两个月吧。医生又问我是不是早起时疼痛更严重，我点了点头。医生告诉我，这可能是足底筋膜炎的症状，建议我换一双缓冲好的新鞋，最好是带有足弓支撑的。他还告诉我，这段时间要减少负重，运动前后要进行冷敷，并配合疼痛部位按摩以及踝背伸的拉伸训练。
我听了医生的建议，立刻去买了新鞋，并且减少了运动量。渐渐地，疼痛有所缓解。医生还提醒我不要赤脚行走，并推荐了我一些适合的鞋子，如亚瑟士和新百伦。我试了试，感觉确实舒适很多。
这次线上问诊的经历让我感受到了医生的专业和耐心。他不仅给出了详细的建议，还告诉我医生的回复仅为建议，如需诊疗，请前往医院就诊。这让我更加放心，也让我对互联网医院有了新的认识。
如今，我的脚后跟疼痛已经基本消失了。我想，这不仅仅是因为医生的专业建议，更是因为我的坚持和配合。我相信，在互联网医院的帮助下，我一定能战胜病痛，重拾健康的生活。
