那天,我如往常一样,坐在电脑前,手指在键盘上敲击,工作的压力让我感到有些疲惫。突然,一阵头晕袭来,我意识到这已经持续好几年了。头部经常感觉供血不足,头闷,昏昏沉沉的,不清醒,即便睡眠充足也无法缓解。
我开始尝试各种方法,包括运动、按摩,但这些只能暂时缓解症状。一次偶然的机会,我了解到铁皮石斛,有人说它可以改善血液疏通,于是我想咨询一下医生。
我打开了京东互联网医院,点击了在线咨询。一位来自神经内科的医生在屏幕的另一端与我交流。我详细描述了我的症状,他询问了我的血压、血脂、血糖以及夜间睡眠情况。
医生告诉我,铁皮石斛具有益胃生津的作用,如果我的血压、血糖、脑CT没有问题,可以试一试。他还建议我不要喝咖啡、浓茶、酒,注意休息,保证充足睡眠,适当运动,低盐低脂饮食,少看电子产品。
医生的话让我深受启发。我开始调整自己的生活方式,减少咖啡和浓茶的摄入,保证充足的睡眠,适当运动。渐渐地,我的头部不适感有所减轻,工作效率也提高了。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便捷。在家就能得到专业的医疗咨询,节省了时间和精力。感谢那位来自神经内科的医生,他的专业和耐心让我感受到了医者的仁心。