那是一个普通的周末，我像往常一样在电脑前处理一些日常事务。突然，我感到一阵头晕，随后又觉得腰酸背痛，心里有些不安。想到自己最近工作压力大，饮食也不规律，我决定利用这个周末好好休息一下。

于是，我打开了京东互联网医院，希望能够在线咨询一下医生。很快，我找到了一位中医内科的专家，向她详细描述了我的症状。

医生非常耐心地听我描述，然后逐一询问了我的一些生活习惯和饮食习惯。我告诉她我平时喜欢喝热水，偶尔会腰酸背痛，而且最近睡眠质量也不是很好。

医生根据我的症状和舌苔，初步判断我可能是肝郁脾虚，心肾不交，肾气不足。她建议我吃中药进行调理，并推荐了一些中成药，比如乌灵胶囊和舒肝解郁胶囊。

我了解到，除了中成药，我还可以选择中药汤剂或颗粒剂。考虑到自己平时工作忙碌，我选择了中药配方颗粒，这样方便快捷。医生还告诉我，我可以自己蒸桂圆和红枣来辅助治疗。

在医生的指导下，我完成了在线购药，并预约了配送服务。三天后，药物就送到了我家。我开始按照医生的指导服用药物，并注意调整自己的生活习惯。

经过一段时间的治疗，我的症状明显改善，腰酸背痛和头晕的症状都消失了，睡眠质量也提高了。我非常感谢京东互联网医院和那位中医内科的专家，她们让我感受到了便捷高效的医疗服务。