血压高，怎么办？-成都市高血压推荐专家

2024年9月5日，早上6点49分，成都市的一位患者在京东互联网医院上向一位专业的医生寻求帮助。患者主诉血压反复高，已经持续了10年。医生详细询问了患者的血压情况，并了解到患者有进行运动，但血压仍然不稳定。医生建议患者从饮食和锻炼两个方面入手，进行调节。首先，饮食要清淡，少吃肥肉和动物内脏等高脂肪食物，以减轻体重。其次，需要加强锻炼，提高身体素质。医生还提醒患者，如果需要用药，可以考虑使用厄贝沙坦片75mg，每日一次。同时，医生也推荐了一种中成药——珍菊降压片。患者表示感谢，并询问了是否有其他药物可以帮助改善血管健康。医生则强调，控制好血压是最重要的，避免因不当用药而引起其他问题。整个过程中，医生始终保持着专业、耐心和细心的态度，赢得了患者的信任和赞誉。