我怀孕24周了，最近总是感觉身体不太对劲。尤其是血糖问题，总是让我忐忑不安。今天中午，我吃了一个馒头、一碗白菜炖粉条和一个油桃，然后就躺下睡觉了。两个小时后，我测了一下血糖，结果是9.4！我吓坏了，赶紧联系了京东互联网医院的医生。

医生问我空腹血糖是多少，我说是4.4。然后他又问我是否做过糖耐量检查，我说做了。医生告诉我，餐后两小时的血糖应该控制在6.7以下，我的数值明显偏高。他建议我去营养科制定专门的食谱，控制饮食。

我问医生，血糖高和吃的东西有关系吗？医生说当然有关系。他提醒我，所谓的两个小时是从吃第一口开始算起的时间，而不是从吃完开始算的。我这才意识到自己的错误。

医生还告诉我，少食多餐，吃完饭后适当活动一下，这样可以帮助控制血糖。同时，他也建议我多吃粗粮，少吃精细的食物。听完医生的建议，我心中一片茫然，不知道该从何做起。

我想起昨天测的血糖还没事，今天就高了。难道是因为我吃的东西不对？我问医生正常数值是多少，他说餐后两小时的血糖应该控制在6.7以下。我的数值明显超标了。

医生再次强调，我的饮食需要控制了。最好去营养科指定食谱吃，比较好。我问他，如果午饭有点晚，饿了再吃，血糖是不是也会高？医生说，这个应该关系不大，还是我吃的有点多。

我感谢医生的建议，决定从今天开始严格控制自己的饮食。希望通过调整生活习惯，能够让自己的血糖恢复正常。同时，我也想提醒其他孕妇朋友们，血糖问题不能忽视，及时就医和调整生活方式非常重要。

如果你也有类似的问题，欢迎在评论区分享你的经验和想法。我们一起关注孕期健康，共同度过这段特殊的时期。

我总是口渴，仿佛喉咙里有火在烧。每天喝水的量都比以前多了许多，但仍然无法解渴。这种感觉让我非常不舒服，甚至影响到了我的日常生活。于是，我决定去医院做个检查。

在京东互联网医院，我遇到了内分泌科的耿医生。他问我有没有其他症状，像多尿、多食、体重减轻等。我告诉他，除了口渴外，晚上睡觉也会感到口干舌燥。耿医生听完后，建议我检查一下静脉血血糖、糖化血红蛋白、糖耐量等项目，以明确我的血糖水平。

我有些担心，问耿医生喝矿泉水是否会影响血糖的结果。他解释说，虽然大量饮水可能会影响血糖的结果，但这并不是主要问题。更重要的是要了解我的血糖水平是否正常。耿医生还提醒我，指血血糖可能存在误差，建议我早上空腹去医院检查静脉血糖，这样结果会更准确。

我开始反思自己的生活习惯，是否有哪些地方需要改进。去年体检时，我的空腹血糖值已经偏高了。耿医生告诉我，正常的空腹血糖范围是3.9～6.1mmol/L，餐后1小时是6.7-9.4mmol/L，餐后2小时是≤7.8mmol/L。我的血糖值已经超出了正常范围，需要引起重视。

耿医生还给了我一些生活建议，包括规律作息、避免劳累、精神紧张、情绪激动，规律清淡饮食，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物，忌烟酒等。这些都对我有很大的帮助。

通过这次咨询，我意识到健康问题不能忽视。即使是小小的不适，也可能是身体在向我们发出警告。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我老是饿，低血糖，心慌发抖，怎么办？

这是我最近常常挂在嘴边的问题。每次当我感到饥饿、头晕、心跳加速时，总会想起这句话。它像一只无形的手，紧紧抓住我的心脏，提醒我：我可能有问题。

那天，我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了内分泌科的医生。她的专业和温暖让我感到安心。

“您好，我是内分泌医生，很高兴为您服务。请问您有什么医学问题需要咨询？”她问道。我深吸一口气，开始讲述我的症状：经常性饥饿、低血糖、心慌发抖，甚至有时候会出现头晕的现象。我的家族中有糖尿病的历史，这使我更加担忧。

医生听完后，问我是否自己测量过指尖血糖。我摇了摇头，承认我从未这样做过。接着，她询问了我在医院的检查结果，包括转氨酶和肝脂肪含量等指标。这些都是我之前在医院做过的检查，结果显示转氨酶偏高，肝脂肪含量也超标了。

“您出现心慌发抖，饥饿的情况下吃糖会好转吗？”医生继续问道。我点了点头，表示吃糖确实能暂时缓解我的症状。医生建议我做胰岛素释放和糖耐量检查，以确定是否有糖尿病前期的可能。

我听从了医生的建议，去做了相关检查。结果显示，我的胰岛素释放功能存在问题，血糖水平也偏高。医生告诉我，这可能是由于长期的不良生活习惯和遗传因素共同作用的结果。

从那以后，我开始改变自己的生活方式。每天早上，我会吃一份营养均衡的早餐，避免空腹。同时，我也开始进行适量的运动，控制体重。医生还开了一些药物，帮助我调节血糖水平。

现在，我的症状已经明显改善。虽然偶尔还会出现低血糖的情况，但我已经学会如何应对。每当我感到心慌发抖时，我会立即吃一些糖果或喝一杯果汁，缓解症状。

回想起来，如果不是那次在京东互联网医院的咨询，我可能还在忍受这些不适，甚至可能错过了最佳的治疗时机。所以，我想对大家说，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的帮助，早日恢复健康。

对于有些不能及时找医生看OGTT检查结果的孕妈们看仔细啦，可自行初步判读啦～

空腹血糖不超过5.1mmol/l

餐后1小时血糖不超过10.0mmol/l

餐后两小时血糖不超过8.5mmol/l

如超过上述标准，需及时就诊寻求医生帮助控糖啦～～

糖尿病大家都知道，是以血糖升高为主要表现的一类疾病，那有的人会出现多饮多食，多尿，身体逐渐的消瘦，而血糖并没有达到糖尿病的诊断标准，这个时候我们就应该进行糖耐量试验的检查，那什么是糖耐量的检查，很多患者并不知道，怎么做糖耐量的检查，它的作用是什么？今天我们就来讲一下，什么是糖耐量检查？

口服糖耐量试验

口服糖耐量试验是诊断糖尿病的一个主要的指标，并且妊娠期妇女是必须需要做糖耐量试验的，对于普通人群来说，空腹血糖大于 6.1 毫摩尔每升而小于 7.0 毫摩尔每升，餐后血糖大于 7.8 毫摩尔每升而小于 11.1 毫摩尔每升，在这个范围内的患者就应该进行糖耐量试验的检查，来确定是否存在糖尿病以及糖调节异常。糖耐量试验应该怎么做？今天就为大家讲一下做的方法！

适合的人群

• 妊娠期妇女以及普通人群

准备

检查前三天应该以清淡饮食为主，检查的前一天晚上九点之后不应该进食以及喝水，第二天早晨八点到医院进行抽血，一般抽五次血为标准，测量空腹血糖，喝糖后半小时的血糖，一小时的血糖，两小时的血糖，三小时血糖，共计五次，喝糖的标准是无水葡萄糖 75 克，大约用 300 到 500 毫升的水，然后，3 到 5 分钟之内喝完，喝完之后按照时间进行抽血就可以了！在等待抽血期间避免大量的运动，这就是做糖耐量基本的过程！请您记住哦！