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肩膀疼又来了,医生说可能是颈椎和肩关节的问题,需要注意休息和锻炼

肩膀疼又来了,医生说可能是颈椎和肩关节的问题,需要注意休息和锻炼

我一直以为自己是个健康的人,直到那天肩膀疼痛再次袭来。前年我曾经在松江人民医院做过检查,医生告诉我是颈椎第三第四节门门隙小的原因导致的。开的药吃了效果很明显,疼痛消失了,我也就没有太在意。可昨天,疼痛又回来了,还是右肩,还是那个隐隐作痛的感觉。虽然我可以活动,甚至可以干重活,但那种窘迫和焦急的情绪却再次涌上心头。我不想再去医院排队等待,于是决定试试线上问诊。

我登录了京东健康,选择了一个有经验的医生进行咨询。医生问得很仔细,了解了我的工作性质和疼痛情况后,给出了专业的建议。医生说可能是颈椎和肩关节的问题,需要注意休息和锻炼。医生还详细地解释了如何正确地锻炼和调理,包括避免颈背部损伤扭转负重,避免长时间低头、脖子一个姿势不动,肩关节主要是避免长期负重,长期抬举等动作。医生还推荐了一些药物和理疗手段,疼痛厉害的时候可以外用止疼膏药,口服解痉镇痛药,理疗的话针灸、热敷、红外或者按摩都可以试。医生强调按摩一定要轻柔,尽量不要去复位。整个过程中,医生都非常耐心和专业,让我感到很安心和放心。

我按照医生的建议进行了治疗和调理,疼痛逐渐减轻。同时,我也意识到自己需要更好地保护自己的颈椎和肩关节,不能再像以前那样忽视它们的存在。通过这次线上问诊,我不仅解决了自己的问题,还学到了很多关于颈椎和肩关节的知识。感谢京东健康,让我在家就能享受到专业的医疗服务。

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我开始感到焦虑和无助,担心这次拉伤会影响我的生活质量。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我联系了一位经验丰富的医生。医生详细询问了我的症状和受伤经过,并给出了专业的诊断和治疗方案。

医生告诉我,这种情况通常是肌腱拉伤,需要制动和休息。他建议我戴上专门的护具,避免手部过度活动,并使用止疼膏药缓解疼痛。如果情况没有改善,可以考虑打封闭针。医生还强调了冲击波理疗的有效性,并建议我在家中进行相应的康复训练。

在医生的指导下,我开始了系统的治疗和康复。虽然过程中有时会感到沮丧和不耐烦,但我始终坚持按照医生的建议去做。经过一周的治疗和休息,我的手肘逐渐恢复了正常功能,疼痛也明显减轻了。

这次经历让我深刻认识到,面对健康问题,及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。京东互联网医院的线上问诊服务为我提供了便捷、快速和高效的解决方案,让我在家中就能得到优质的医疗服务。现在,我已经完全康复,重新回到了正常的生活轨道,感恩医生和京东互联网医院的帮助。

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我开始在网上搜索解决方案,希望能够找到一种方法来延长我的阴茎。然而,网上的信息五花八门,让我更加迷茫。直到有一天,我在京东互联网医院上看到了一个男科专家的在线咨询服务。

我决定试一试,于是输入了我的问题:“我的阴茎大概11.5厘米,我想做延长术能行吗?”很快,医生回复了我。他告诉我,10厘米的勃起长度已经是正常的了,但如果我坚持要延长,他可以提供一些方法。

在我们的交流中,医生详细解释了延长手术的过程和风险,并强调了康复的重要性。他还提到了增粗的可能性,并建议我去三甲医院进行手术。整个咨询过程非常专业和温暖,让我感到安心和信任。

最终,我决定去一家大医院进行手术。虽然我对结果有些担忧,但我知道这是我必须面对的挑战。手术后,我需要一段时间来康复,医生也给了我一些调理建议。现在,我已经恢复得很好,我的阴茎不仅更长了,也更粗了。我的自信心也随之提升,性生活也变得更加美满。

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我按照医生的建议进行了治疗,并且在社区医院进行了颈椎治疗。经过一段时间的治疗,我的手麻和胃部不适有了明显的改善。我非常感激这位医生,他的专业知识和耐心帮助我找到了正确的治疗方法。

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在这次线上问诊中,我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。即使身处不同的地方,医生也能通过网络为我提供专业的医疗服务。这种模式不仅节省了我的时间和精力,也使得我能够更好地管理自己的健康问题。

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经过几个月的治疗,我的症状明显改善。虽然我仍然不能像以前那样进行高强度的运动,但我已经可以正常工作和生活了。京东互联网医院的线上问诊服务为我提供了一个方便、快捷且有效的治疗途径,让我重新找回了生活的乐趣。

腰椎间盘突出压迫神经的治疗指南 常见症状 腰椎间盘突出压迫神经的常见症状包括腰部疼痛、下肢麻木、走路或坐着时疼痛加剧等。易感人群主要是长期从事重体力劳动或久坐不动的人群。 推荐科室 骨科或脊柱外科 调理要点 1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势; 2. 适当进行腰部和下肢的伸展运动; 3. 使用中药热敷、腰椎牵引、针灸和按摩推拿等非手术治疗方法; 4. 如果症状严重,可能需要考虑手术治疗; 5. 在日常生活中注意避免重物搬运和剧烈运动,减少对腰部的压力。

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