58岁女性晚上小腿抽筋，淤青，筋头凸起，如何缓解？-南开区骨质疏松推荐专家

我是一个58岁的女性，最近晚上睡觉总是被小腿抽筋所困扰。每次抽筋都伴随着小腿肚子及周围的疼痛，甚至能看到腿部及脚底有淤青，摸到筋头凸起。按摩后会慢慢消失，但这种情况已经持续了一段时间，令我非常焦虑和困扰。起初，我并没有太在意，认为可能是缺钙或过度疲劳所致。然而，随着时间的推移，抽筋的频率和强度都在增加，淤青也越来越明显。我开始担心自己是否患上了某种严重的疾病，甚至影响到日常生活和工作。

在一次与朋友的聊天中，她向我推荐了京东互联网医院的线上问诊服务。我抱着试一试的态度，注册了账号并填写了我的病情描述。很快，一位专业的医生回复了我。通过与医生的交流，我了解到我的症状可能与低钙血症或腰椎间盘突出有关。医生建议我加服维生素D3和肌松剂，并提醒我如果经常出现瘀斑，需要去医院检查肝肾功能和腿部血运循环是否正常。

我按照医生的建议去药店购买了相应的药物，并在接下来的几天里注意了自己的饮食和休息。果然，抽筋的频率和强度都有所减轻，淤青也逐渐消失。虽然我还没有去医院做详细的检查，但至少现在我能安心入睡，不再被抽筋所折磨。

这次的线上问诊经历让我深刻体会到互联网医疗的便捷和实用性。尤其对于像我这样忙碌的中年女性来说，能够在家中就得到专业的医疗建议，真是太好了！我会继续关注自己的身体状况，并在必要时再次寻求京东互联网医院的帮助。