我一直以为自己是一个健康的人,直到三个月前右肩膀开始疼痛。起初,我并没有太在意,认为可能是因为工作压力大或者姿势不正确引起的。可随着时间的推移,疼痛越来越严重,甚至影响到了我的日常生活。有时候,疼痛会像一股气流一样从肩膀蔓延到整个后背,非常难受。我尝试了各种方法来缓解疼痛,包括按摩、热敷、甚至是吃药,但都没有明显的效果。盐酸乙哌立松片、依托考昔片、活血止痛胶囊这些药物我都吃过,但只是在吃药的那一刻感觉好一些,过后还是老样子。
我开始感到焦虑和恐惧,担心自己得了什么严重的疾病。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。由于我所在的焦作市离大城市较远,去医院看病不太方便,我选择了在京东健康上进行线上问诊。通过与医生的交流,我了解到可能是颈椎问题引起的肩膀疼痛,医生建议我去医院做进一步的检查,可能需要进行磁共振等检查来确定病因。
在等待检查结果的过程中,我回想起自己曾经的一段经历。有一次,我和我的伴侣在激情的时刻使用了一些情趣用品,可能是因为姿势不当,导致了我的肩膀受伤。虽然当时并没有太大的感觉,但现在看来,可能是那个时候埋下的祸根。想到这里,我不禁感到一丝内疚和后悔,希望这次的疼痛不是因为自己的不小心而引起的更严重的后果。
最终,检查结果显示我并没有患上前列腺癌或其他严重的疾病,只是颈椎出了点问题。医生给我开了一些药物,并建议我进行物理治疗和改善生活习惯。经过一段时间的治疗和调理,我的肩膀疼痛终于得到了缓解。我深深地感激京东健康的医生们,他们的专业知识和耐心解答让我在最困难的时刻找到了方向和希望。
文章 左冈肌腱损伤三个月了,怎么锻炼才能快点恢复?
我从未想过自己会成为一个需要在线问诊的病人。三个月前,我在一次意外中受伤了,左冈肌腱损伤。起初,我并没有太在意,认为只是小伤口,休息一段时间就能恢复。然而,随着时间的推移,疼痛并没有减轻,反而变得越来越明显。每当我尝试做一些日常活动时,肩膀就会传来一阵阵刺痛。我开始感到焦虑和无助,担心这次受伤会对我的生活造成长期影响。
在朋友的建议下,我决定尝试在线问诊。经过一番搜索,我选择了京东互联网医院。与医生进行了初步的交流后,我被告知需要进行查体才能确定治疗方案。由于我不在广州,无法亲自去看医生,但医生还是很耐心地听取了我的症状描述,并告诉我继续锻炼就是治疗的关键。虽然我希望能有更具体的指导,但医生的建议也让我感到安慰和鼓舞。
这次在线问诊的经历让我意识到,互联网医院不仅可以为我们提供便捷的就医服务,还能在一定程度上缓解我们的焦虑和恐惧。虽然我仍然需要面对恢复过程中的挑战,但至少我知道我不再孤单,有专业的医生在背后支持我。
未来医疗领航员
文章 运动员骶骨囊肿,慢性疼痛该怎么办?
我是一名运动员,最近两个月来一直被骶骨囊肿的慢性疼痛困扰。每次训练都像是在挑战自己的极限,疼痛时断时续,令我感到无比的窘迫和焦急。为了缓解疼痛,我尝试了各种方法,包括吃淫羊藿破壁饮片、黄芪破壁饮片和甲泼尼龙片,但效果都不是很理想。最终,我决定寻求专业的医疗帮助。
通过京东互联网医院的线上问诊服务,我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生详细了解了我的病情,并给出了治疗方案。其中包括使用妙纳这种肌松药来放松肌肉,减轻疼痛。同时,医生也建议我进行腰背肌训练,以增强肌肉力量,改善疼痛症状。值得一提的是,医生还告诉我,在进行康复训练时不需要戴腰带,这让我感到非常放心。
在医生的指导下,我开始了新的治疗计划。虽然一开始我对药物的副作用和恢复训练的影响有些担忧,但医生耐心地解答了我的疑问,消除了我的顾虑。现在,我已经吃了一个月的妙纳,没有出现任何副作用。每天我都在坚持康复训练,虽然还不能进行剧烈运动,但我相信只要我继续努力,总有一天我能回到赛场上。
医者荣耀
文章 颈椎和腰椎间盘突出,坐久了很痛苦,如何治疗和锻炼?
我是一名学生,平日里总是埋头苦读,长时间的坐姿让我患上了颈椎和腰椎间盘突出。每当我坐久了,脖子和右手肩膀就会疼痛难忍,甚至连抬头和弯腰都变得困难。为了缓解疼痛,我只能躺在床上,但即使这样,颈部和背部也会隐隐作痛。这种情况严重影响了我的学习和生活质量。
我曾经去医院做过检查,结果显示我患有轻度的颈5/6椎间盘突出和腰4/5椎间盘轻度膨出、腰5/骶1椎间盘轻度突出。医生建议我采取一系列的治疗和锻炼方案来改善我的病情。首先,我需要改变坐姿,保持背部挺直;其次,医生开了肌松药给我,并建议我佩戴腰围保护;最后,医生还推荐我做一些特定的锻炼,如米字操和腰背肌锻炼,来加强颈椎和腰椎的力量和灵活性。
我开始按照医生的建议进行治疗和锻炼,虽然一开始挺直腰部时会感到不适,但随着时间的推移,我的疼痛逐渐减轻了。现在,我每天都会坚持做米字操和腰背肌锻炼,避免久坐和不良的坐姿习惯。同时,我也注意了饮食和生活习惯的调整,尽量避免熬夜和过度使用手机。经过一段时间的努力,我的颈椎和腰椎间盘突出的症状明显改善了,学习和生活也恢复了正常。
精准医疗探秘
文章 手术后双脚麻木无知觉,无法正常走路,需要帮助
我是一名来自北京的患者,2019年底,我在一家医院接受了核磁共振检查,结果显示我患有腰椎管狭窄和腰椎间盘突出。随后,我在同一家医院进行了全麻下行腰椎后路减压经椎间孔椎间植骨融合内固定手术。然而,术后三个月的复查因疫情推迟到了2020年十月。复查医生告诉我手术非常成功,但我却发现自己的双脚麻木无知觉,无法正常走路,甚至上下楼梯都成问题。我的双手也开始出现麻木和发热的症状。去神经内科做了肌电图检查,结果显示我的脚部腓总神经损伤严重。这种情况让我感到非常焦虑和无助,尤其是在疫情期间,去医院就诊变得更加困难。
幸运的是,我找到了京东互联网医院,通过线上问诊,我得到了专业的医疗建议和治疗方案。医生详细查看了我的片子和病情描述,给出了针对性的治疗建议,包括药物治疗和物理康复训练。通过与医生的在线交流,我不仅得到了有效的治疗,还能随时随地咨询医生,解决我的疑问和担忧。这种便捷的线上医疗服务让我在疫情期间也能得到及时的医疗帮助,减轻了我的焦虑和压力。
医疗趋势观察站
文章 小腿酸、抽筋两年了,医生说可能是肌肉筋膜炎,怎么办?
我曾经是一名活跃的跑步爱好者,但自从两年前开始,小腿酸痛和抽筋问题就困扰着我。起初,我以为只是普通的运动损伤,休息一下就能恢复。然而,随着时间的推移,这种不适感变得越来越频繁,甚至影响到了我的日常生活。
我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生详细询问了我的症状,并初步诊断为肌肉筋膜炎。他们解释说,这种情况可能与长期的过度使用或不正确的姿势有关,导致肌肉和筋膜受损和炎症。
医生建议我在疼痛加剧时使用肌肉松弛药,并推荐我去中医科或血管外科进行进一步的检查和治疗。他们还提醒我,虽然骨科可能没有特别的治疗方法,但适当的休息、物理治疗和正确的锻炼可以帮助缓解症状和促进康复。
在这个过程中,我深刻体会到了互联网医院的便利性和效率。无论何时何地,只要有网络连接,我就可以随时随地获得专业的医疗建议和指导。这种方式不仅节省了时间和精力,还让我更好地理解和管理自己的健康问题。
生命之光传递者
李凯群
主治医师
骨科
南方医科大学南方医院
杨以萌
主治医师
运动医学科
复旦大学附属华山医院
肖军
副主任医师
关节科