我曾经是一名活跃的年轻人，热爱运动，经常参加各种户外活动。然而，自从去年9月份开始，我就感觉到腰部和腿部不适，尤其是右脚的疼痛让我无法正常行走。起初，我以为只是因为过度劳累或者受伤所致，于是就自行休息和按摩。但是，随着时间的推移，疼痛并没有缓解，反而愈演愈烈。7个月过去了，我的生活已经被腰椎间盘突出所困扰，无法工作，无法享受生活的乐趣。每天都在忍受着剧烈的疼痛，甚至连睡觉都成为了奢望。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我找到了一位经验丰富的中医师。我们进行了详细的交流，他了解了我的病情，并且询问了我的生活习惯和用药情况。虽然我没有片子，但他依然能够根据我的描述和检查报告，给出专业的建议。

他告诉我，我的症状是典型的腰椎间盘突出引起的神经压迫，需要中成药治疗和补脾虚。由于我没有过敏史和内科病史，他开了一些针对性的中成药，并且嘱咐我要注意休息和饮食，避免过度劳累和寒凉刺激。同时，他还教我一些简单的脾虚调理方法，包括适当的运动和按摩。

在他的指导下，我开始了中成药治疗和脾虚调理。经过一段时间的坚持，我的症状有所改善。虽然脚痛减轻了，但腰和屁股仍然疼痛。医生说这是正常的恢复过程，需要耐心等待。每次复诊，他都会根据我的情况调整用药和调理方案，直到我完全康复。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院不仅可以提供便捷的医疗服务，还可以让我们更好地理解自己的病情和治疗方案。通过与医生的交流，我不再感到孤独和无助，而是有了希望和信心。现在，我已经可以正常行走，虽然还有一些疼痛，但我相信只要继续按照医生的建议进行治疗和调理，我一定可以恢复健康。