孕19周肚皮紧涨喘气费劲，坐着不舒服怎么办？-广州市孕中晚期呼吸困难推荐专家

我一直以为怀孕是一件美好的事情，直到我开始经历各种不适。最近几天，我发现自己在下午时分总是感到肚皮紧绷，喘气也变得困难。每当我坐下，子宫就像一块巨石压迫着我的膈肌，让我无法呼吸自如。这种感觉让我非常焦虑和不安，甚至开始担心自己和宝宝的健康。

我试图通过搜索引擎来寻找答案，但结果总是让人更迷茫。直到我在某个论坛上看到一位孕妇提到过类似的问题，她说这是孕中晚期常见的现象，可能与脾虚痰盛有关。我决定尝试线上问诊，希望能得到专业的解答和建议。

我登录了京东互联网医院，选择了妇产科，很快就被分配到了一位医生。我们开始了视频问诊，医生耐心地听我描述症状，并告诉我这种情况在孕妇中非常普遍。由于子宫的增大，压迫到膈肌，导致呼吸困难。医生建议我采取半坐卧位或侧躺的姿势，以减轻子宫对膈肌的压力。

我问医生是否可以继续工作，毕竟我还在公司。医生说如果我感到非常不适，还是应该回家休息。同时，他也告诉我一些调理方法，包括适当的运动、饮食和休息。对于脾虚痰盛，他建议我可以尝试一些中药调理，但需要在医生的指导下进行。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的解答，也缓解了我的焦虑情绪。医生还提醒我，孕中晚期的身体变化是非常正常的，只要注意调理和休息，宝宝和我都会健康成长。现在，我已经回家休息，按照医生的建议进行调理，感觉好多了。