我一直以为自己是一个健康的人,直到最近我在兰州市的一家医院做了体检。结果显示我的血常规异常,医生说可能是缺铁引起的。听到这个消息,我心中一阵窘迫和焦急。作为一个小说家,我总是把自己塑造成一个坚强无比的人物,但现实却打了我一个响亮的耳光。我的脑海中充满了各种疑问:缺铁会对我的身体造成什么影响?我需要怎么做才能补上?
我开始回想起平时的生活习惯,是否有哪些地方做得不够好。医生问我平素有没有不舒服,我说除了最近的过敏性鼻炎和嗓子疼之外,倒是没有其他明显的症状。医生又问我饮食习惯,我承认自己不太喜欢吃肉,经常以素食为主。医生说这可能是导致缺铁的原因之一,并建议我查一下血清铁和贫血三项。
我决定尝试线上问诊,于是来到了京东互联网医院。这里的医生非常专业,通过简单的对话就能了解我的情况,并给出相应的建议。他们告诉我,缺铁性贫血的常见症状包括疲劳、头晕、心悸等,而我目前只有一些轻微的症状,说明我的情况还不算严重。医生建议我在饮食上多摄入富含铁元素的食物,如红肉、蛋黄、豆类等,并可以适当补充铁剂。同时,他们也提醒我如果症状加重或者出现新的不适,需要及时就医。
在等待检查结果的过程中,我开始思考自己的生活方式是否需要改变。作为一个小说家,我经常熬夜写作,忽视了自己的身体健康。也许这次的体检结果就是一个警钟,提醒我要更加关注自己的健康。等到明天拿到检查结果,我会再次向医生请教,并严格按照他们的建议去做。毕竟,一个好的身体才能支撑我创作出更好的作品。