我总是对心电图检查感到紧张和恐惧。每次一坐上那个椅子,心跳就开始加速,达到一百多次每分钟。医生们总是安慰我说这是正常的反应,但我还是放心不下。毕竟,心脏是人体最重要的器官之一,任何异常都可能预示着大问题。
在一次体检中,一家医院的医生告诉我我有频发早搏。这个消息让我更加焦虑和疑病。早搏?那不是心脏病的前兆吗?我开始频繁地用手机计数自己的心跳,发现平时在家里心跳都是七十左右,完全正常。可一到医院,心跳就像被施了魔法一样加速。
我决定寻求专业的帮助,于是找到了这位心内科医生。他先让我休息了一会儿,然后自己搭了我的脉搏。果然如他所说,心跳很整齐,没有早搏的迹象。他解释道,心电图检查时的加速心跳可能是因为紧张和焦虑引起的生理反应,完全不必担心。
然而,我的疑病症状并没有因此消失。医生建议我可以尝试一些放松技巧,例如深呼吸、冥想等,来缓解检查时的紧张情绪。他还告诉我,如果我真的想了解自己的心脏健康状况,可以在家里使用心电图仪进行自我监测,这样就可以避免到医院检查时的紧张感了。
我感激这位医生的耐心和专业解答。他的话让我放下了心中的大石头,也让我意识到,自己的焦虑和疑病症状可能比实际的健康问题更需要关注和治疗。从那以后,我开始学习放松技巧,并在家里使用心电图仪进行自我监测。现在,我已经不再害怕心电图检查了,也不再为一些小问题而过度担忧。