我是一个40多岁的中年人，平时工作压力大，生活节奏快。去年12月，我因为流感住院，医生在检查过程中发现我的心率偏快，诊断为窦性心动过速和偶发早博。医生开了倍他乐克给我，服用一段时间后，症状有所缓解。然而，3月初医生让我停药，理由是我的平均心率已经降至75，且没有其他明显问题。停药后，我却开始出现心率高、心慌、胸闷气短等不适症状，尤其是在稍微活动后更为明显。这些症状让我非常焦虑和困扰，影响了我的日常生活和工作。

我决定寻求线上问诊的帮助，来到京东互联网医院，选择了心血管科的专家进行咨询。医生首先询问了我的甲状腺功能是否正常，我告诉他去年住院时已经全部检查过了，结果显示正常。医生接着问我有没有焦虑失眠的问题，我承认晚上睡眠质量不太好，需要醒来几次，但自己并不觉得有焦虑。医生解释说，频繁的夜间醒来是睡眠质量不好的表现，这也可能导致心率偏快。我的心率水平目前不需要再吃药，但如果夜间睡眠情况调整，心率应该会有所改善。

我向医生咨询是否需要吃其他的药物来帮助睡眠，医生告诉我睡眠障碍的药物种类很多，但不适合在线上处方，需要到精神心理科或者睡眠障碍专科进行就诊。医生也提醒我，睡眠障碍有时候也是抑郁和焦虑的表现，需要注意情绪的调节。

我问医生是否可以吃一些中成药来调节心率和缓解症状，医生建议我可以尝试益心颗粒或者稳心颗粒之类的药物，但不需要长时间服用，症状缓解后就可以停药。医生还强调，我的倍他乐克剂量其实非常小，如果心慌明显，可以偶尔吃一点，但不用每天都吃。

通过这次线上问诊，我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性。虽然我在武汉市有很多大医院可以选择，但线上问诊让我节省了时间和精力，避免了繁琐的挂号和排队过程。同时，医生的建议也让我对自己的病情有了更清晰的认识，知道了应该如何调节和管理。