肚子咕噜咕噜，下午4点后总想放屁，特别响，怎么回事？-广州市肠易激综合征推荐专家

我最近总是感到很不舒服。每天下午四点钟后，我的肚子就开始咕噜咕噜地响，接着就想放屁，声音特别大。这种情况已经持续了一个星期，让我非常尴尬和困扰。起初，我以为只是因为吃了什么不容易消化的东西，但当这种情况持续发生时，我开始担心自己可能生病了。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括吃药、改变饮食习惯等，但都没有效果。最后，我决定去看医生。在广州市的一家医院里，我遇到了一个非常专业的医生。通过详细的询问和检查，医生告诉我可能是肠道功能紊乱引起的肠易激综合征或消化不良。

医生给了我一些药物治疗建议，并且详细地解释了如何调整我的生活习惯来改善症状。例如，避免吃生冷、硬、辣的食物，定时定量进食，少食多餐，细嚼慢咽等。医生还强调了要注意避免辛辣油腻及生冷刺激饮食，晚上睡前两个小时尽量不要进食，午、晚餐后适当活动再休息。

在医生的指导下，我开始认真地按照他的建议去做。慢慢地，我的症状开始改善，肚子不再咕噜咕噜响了，也不再总想放屁了。我非常感激医生的帮助和指导，感觉自己又回到了正常的生活轨道上。