头发胡子眉毛鼻毛都白了怎么办？-临沂市白发推荐专家

我从来没有想过，自己会在42岁的年纪，面临着头发胡子眉毛鼻毛都白了的窘境。每次照镜子，看到那一根根白发，心中总是涌起一股无力感。这种情况已经持续了几个月，令我越来越焦虑。于是我决定寻求专业的医疗帮助，来解开这个谜团。

在网上搜索了相关信息后，我了解到头发白可能与肾虚有关。虽然我不确定这是否是我的问题所在，但我还是决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位经验丰富的医生进行了交流。

医生首先要求我上传患处的清晰照片，以便更好地进行诊断。虽然我尝试了几次，但照片始终不够清晰。医生并没有因此而放弃，而是继续耐心地与我沟通。最终，医生了解到除了白发外，我的头皮和皮肤并没有变白，这意味着白癜风的可能性较小。

医生告诉我，单纯白发的原因目前还不明确，且没有有效的治疗方案。但是，通过规律休息、平衡膳食和放松心态，可以帮助改善这种情况。医生还建议我可以尝试补充一些维生素和矿物质，例如多维元素片、锌、硒、铜、铁和维生素B12等，以支持身体的健康。

虽然我对这些信息感到有些失望，但我也明白，医生已经尽力提供了最合理的建议。现在，我只需要按照医生的指导去做，保持积极的心态，等待时间的验证。