全身肌肉跳，是否需要做肌电图？-静安区焦虑症推荐专家

我是一个27岁的年轻人，最近一个月来，我总是感到全身肌肉跳动，尤其是在手臂和腿部。起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者缺乏锻炼所致。但是，随着时间的推移，这种跳动变得越来越频繁，甚至在我休息或睡觉时也会发生。我的心情开始变得焦虑和恐惧，担心自己可能患上了某种严重的疾病，例如渐冻症。

我开始四处寻求医生的帮助，去过多家医院，做了各种检查，但都没有找到明确的原因。每次医生告诉我我没事时，我总是感到一丝安慰，但随后又会被新的恐惧所取代。这种情况持续了很长一段时间，直到我在网上发现了京东互联网医院。

通过京东互联网医院，我可以随时随地与专业的医生进行在线咨询。第一次与医生交流时，我感到非常紧张和不安，但医生很耐心地听完了我的描述，并详细解释了可能的原因。他们告诉我，这种肌肉跳动可能是由于焦虑和压力引起的，而不是什么严重的疾病。他们建议我进行抗焦虑治疗，并改变自己的思维模式，避免过度担忧和胡思乱想。

在医生的指导下，我开始尝试放松自己，做一些我喜欢的事情，例如阅读、听音乐和运动。慢慢地，我发现自己的心态变得更加平静和稳定，肌肉跳动的频率也逐渐减少。现在，我已经可以正常工作和生活了，虽然偶尔还会有跳动，但我不再像以前那样恐惧和焦虑。