我曾经是一名活跃的跑步爱好者,直到那天我在一次训练中突然感到膝盖剧烈疼痛。起初我以为只是肌肉拉伤,休息几天就会好转。但是,疼痛并没有减轻,反而伴随着肿胀和僵硬感。这种情况持续了好几周,我开始感到焦虑和无助。
我尝试了各种方法来缓解疼痛,包括冰敷、按摩和服用止痛药,但都没有明显效果。最终,我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的影响,我选择了在线问诊的方式。
在京东健康互联网医院,我遇到了一个非常有经验的医生。通过详细的问诊和检查,医生诊断出我患有膝关节炎,并制定了一套个性化的治疗方案。除了药物治疗外,医生还教我一些简单的物理疗法和锻炼方法来加速康复过程。
在医生的指导下,我开始了长达数月的治疗和康复。虽然过程中有时会感到沮丧和疲惫,但每次与医生交流都能让我重新振作起来。最终,我的膝盖逐渐恢复了正常功能,我也重新找回了跑步的乐趣。
文章 膝盖内侧疼痛,晨跑后更明显
我从小就热爱跑步,晨跑五公里已经成为我的日常。然而,最近我发现膝盖内侧有痛感,尤其是在晨跑后更明显。按压时痛感非常明显,甚至有些肿胀。我开始担心这是否与我之前听说的“肾虚”有关?
我决定寻求专业医生的帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我很快得到了医生的回复。医生告诉我,这可能是内侧韧带损伤,并建议我暂时停止跑步,外用氟必洛芬巴布膏来缓解疼痛。
在等待疼痛缓解的过程中,我开始反思自己的跑步习惯。医生提醒我,长跑前需要充分热身,放松膝关节,并且不能脚前掌先着地。我在网上找到了相关的跑姿课程,开始学习正确的跑步技巧。
随着时间的推移,我的膝盖逐渐恢复正常。医生也给了我一些调理要点,包括适当休息、合理饮食和加强锻炼。现在,我已经可以继续晨跑了,但我会更加注意自己的身体状况,避免再次受伤。
运动与健康
文章 四岁半小孩滑膜炎不消肿,吃药无效,需要换药或进一步检查?
我是小明的妈妈,最近我家小明被诊断出患有滑膜炎。起初,我们并没有太在意,毕竟孩子总是磕磕碰碰的。但是,随着时间的推移,情况变得越来越严重。小明的膝盖肿得厉害,走路一瘸一拐,甚至连平衡车都不能骑了。我们带他去医院,医生开了美林布洛芬悬浮液、希刻劳头孢和盐酸特比萘芬乳膏三种药。刚开始,药似乎起了作用,肿胀有所减轻。但是,过了几天,情况又回到了原点,膝盖还是肿着不消。我们非常焦急,不知道该怎么办才好。
在朋友的推荐下,我们尝试了线上问诊。通过京东互联网医院,我们联系到了一位专业的医生。医生详细询问了小明的病情,并让我们填写了一份问诊表。虽然填表的过程有些繁琐,但我们理解这是为了更好地诊断小明的病情。医生告诉我们,滑膜炎的治疗需要耐心和时间,并开了滑膜炎颗粒给小明服用。同时,医生还教我们一些简单的按摩技巧,帮助小明缓解膝盖的不适感。经过一周的治疗,小明的膝盖肿胀明显减轻,走路也恢复了正常。我们非常感谢医生和京东互联网医院的帮助。
生命之光传递者
文章 膝盖肿胀疼痛,滑膜炎该怎么办?
我一直是一个活跃的人,热爱运动和户外活动。然而,自从5月底那次跑步后,我的膝盖开始疼痛。起初,我并没有太在意,继续戴着护膝进行锻炼。直到有一天散步时,膝盖突然肿起来,我才意识到问题的严重性。经过一番折腾,包括服用三七伤药片和云南白药膏,我的膝盖外侧疼痛有所缓解。但是,站立或散步一段时间后,膝盖下部仍然会疼痛。医生诊断我患有滑膜炎,并开了滑膜炎片和盐酸氨糖。然而,服用这些药物后,效果并不理想。我的膝盖仍然肿胀,疼痛依旧。
在这个过程中,我尝试了各种方法,包括休息、物理治疗和药物治疗。然而,所有的努力似乎都没有起到太大的作用。直到我遇到了这位医生,他通过线上问诊,详细了解了我的病情,并提供了一系列中医治疗方案。从那以后,我的膝盖开始逐渐恢复,疼痛也减轻了很多。现在,我已经可以正常行走和进行一些轻度的运动了。
这次经历让我深刻认识到,互联网医院和线上问诊的重要性。它们不仅可以节省时间和精力,还可以提供专业的医疗服务。特别是在当前的疫情形势下,线上问诊成为了一个非常实用的选择。
健康管理专家
文章 前交叉韧带撕裂、半月板损伤、皮下积液,怎么办?
我从来没有想过,自己会因为一场意外而被迫面对前交叉韧带撕裂、半月板损伤和皮下积液这样的问题。事情发生在一个普通的周末,我骑着自行车在公园里享受着阳光和微风,突然一只小狗从我身边窜过,吓了我一跳,导致我失去平衡摔倒在地。起初,我并没有太在意,只是觉得膝盖有些疼痛,然而几个小时后,情况急转直下,我的膝盖开始肿胀,出现了明显的瘀血和积液。
我赶紧去了一家当地的医院进行检查,结果显示我需要立即进行手术治疗。然而,手术并不是一帆风顺的,我的医生告诉我,由于我在摔倒后没有及时就医,导致我的软组织损伤非常严重,需要一段时间的休息和消肿才能进行手术。于是,我在医院住了三天,接受了点滴和红外线治疗,直到我的膝盖肿胀有所缓解才被允许出院。
出院后,我开始了漫长的康复之路。每天我都要进行物理治疗和康复训练,虽然很辛苦,但我知道这是恢复健康的唯一途径。同时,我也开始关注自己的饮食和生活习惯,尽量避免过度劳累和不良习惯,以便更好地促进康复。
在这个过程中,我深刻体会到了健康的重要性。我们常常忽视自己的身体,直到出现问题才后悔莫及。所以,我想通过我的经历提醒大家,健康是我们最宝贵的财富,应该时刻关注和呵护自己的身体。
生命守护者联盟
文章 右脚踝关节反复疼痛,可能是痛风吗?
我曾经是一个健康的年轻人,直到有一天,我的右脚踝关节开始反复疼痛。起初,我以为只是简单的扭伤,但随着时间的推移,疼痛变得越来越剧烈,甚至影响了我的日常生活。走路、上下楼梯、甚至只是站立都成为了挑战。我的心情也因此变得沉重,总是担心自己是否患上了某种严重的疾病。
在网上搜索后,我发现我的症状与痛风非常相似。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。我选择了在线问诊,通过京东互联网医院联系了一位经验丰富的医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯,并告诉我,我的情况可能是由痛风引起的。他建议我控制血尿酸水平,使用非布司他来降低尿酸含量,并注意日常饮食,多喝水,避免摄入高嘌呤食物。
在医生的指导下,我开始了治疗。虽然一开始我对非布司他的效果持怀疑态度,但随着时间的推移,我的症状逐渐减轻。现在,我已经能够正常行走和工作了。这个经历让我深刻理解到,及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。同时,也让我感激在线问诊平台提供的便利和高效服务。
医者荣耀
琚杰昌
副主任医师
中医男科
郑州市中心医院
杜广辉
主任医师
泌尿外科
华中科技大学同济医学院附属同济医院
郑涛
副主任医师
男科