我曾经是一个快乐的人,总是充满活力和热情。但是,最近我开始感到生活中没有乐趣,总是累得不行。即使是做我最喜欢的事情,也无法让我感到快乐。这种感觉让我非常困扰和焦虑。
我决定寻求专业的医疗帮助,于是来到了京东互联网医院。在线上,我遇到了一位非常友善和专业的精神科医生。他首先问我是否有心境低落、记忆力下降、不动少言、失眠、休息也缓解不了的疲劳感、食欲减退、身体上多处的疼痛和不舒服的感觉等症状。我告诉他,除了身体上没有疼痛外,其他的都有。他建议我保持良好情绪,不要过于紧张、焦虑,可以居家进行一些放松娱乐活动,如听音乐等自己喜欢的活动,并且轻症大多数一周左右就会好转。
然而,我的情况并没有改善。医生建议我去线下医院找大夫进行咨询,并且给我发了一个量表卡片,让我测查一下。虽然我对这个结果感到有些失望,但我还是决定按照医生的建议去做。
在这个过程中,我学到了很多关于抑郁症和失眠的知识。我意识到,自己并不是孤单的,很多人都在经历类似的问题。同时,我也明白了,寻求专业的医疗帮助是非常重要的。即使是在线上问诊,也可以得到有效的建议和指导。