我总是感到一种莫名的焦虑和紧张,尤其是在生气或紧张的时候,我的手就会开始不受控制地抖动。这种情况已经持续了好几年,每次都让我感到非常尴尬和无助。记得第一次出现这种情况是在一家餐厅里,当时我正在倒酒,手抖得连酒都倒不进杯子里。从那以后,每次倒酒、用筷子甚至写字时都会出现这种情况,尤其是在天气炎热的时候更容易犯。
我开始担心自己的健康问题,于是通过京东互联网医院的线上问诊平台找到了一位精神科医生。经过详细的询问和了解,医生告诉我可能与我的饮酒习惯有关。我每天都要喝1到2次酒,每次大约3两至8两左右。医生说如果我不喝酒,会出现馋酒的情况,而一旦喝酒就能缓解手抖的症状。医生建议我尽快到线下精神专科医院的戒酒科就诊,明确疾病的严重程度并制定下一步的治疗计划。
我深知自己需要改变现状,不能再让酒精控制我的生活。虽然这将是一个艰难的过程,但我已经做好了准备,希望能够早日摆脱手抖的困扰,过上正常的生活。
文章 每天都很焦虑和情绪低落,怎么办?
我总是感到焦虑和情绪低落,仿佛每天都是在挣扎。这种感觉就像一块沉重的石头压在我的胸口,让我喘不过气来。起初,我以为这只是生活压力带来的暂时现象,但随着时间的推移,这种感觉变得越来越强烈,影响了我的日常生活和工作。
我试图通过各种方式来缓解这种状态,例如运动、冥想和社交活动,但似乎都没有什么效果。最终,我决定寻求专业的帮助,于是开始在网上咨询医生。
在与一位医生的对话中,我描述了自己的症状和感受。医生告诉我,我的情况可能是肝郁脾虚引起的,建议我到医院进行详细检查和诊断。虽然我很想立即购买疏肝解郁胶囊,但医生坚持认为只有在确诊后才能开具处方。
我意识到,自己的健康问题不能仅仅依靠网络咨询和自我诊断,必须要去医院接受专业的治疗。于是,我决定预约一位心理医生,开始了我的治疗之旅。
医疗数据守护者
文章 了解前列腺炎症状,预防疾病发生
前列腺炎是困扰众多男性的常见疾病,它不仅影响男性的生活质量,还可能引发一系列并发症。了解前列腺炎的症状,对于早期发现和治疗至关重要。
首先,全身疼痛是前列腺炎的常见症状之一。患者可能会感到会阴、腹股沟、睾丸、腰骶、小腹耻骨等部位疼痛,尤其是在排精、排尿、排便时加剧。
其次,排尿异常也是前列腺炎的典型表现。患者可能会出现尿流缓慢、淋沥不净、尿流量减少、排尿时间延长、排尿不尽等症状,同时伴随膀胱刺激,如尿频、尿道灼热等。
此外,前列腺炎还可能导致心理焦虑。患者可能会感到心情郁闷、烦躁,心理状态不稳定,甚至影响到工作和生活。
放射疼痛也是前列腺炎的症状之一。患者可能会感到会阴、耻骨上不适,长时间坐立和排尿后症状加重,疼痛可能蔓延至腰部、下腹、背部、大腿等部位。
值得注意的是,前列腺炎的诱因多样,包括卫生习惯不佳、情绪调节不当、不良生活习惯等。因此,预防前列腺炎的重要性不言而喻。对于未患病者,应注重日常生活习惯,预防疾病的发生;对于已患病者,应积极治疗,避免病情恶化。
中医养生之道
文章 轻度焦虑怎么办?医生给出专业建议
我是一名年轻的白领,工作压力大,生活节奏快。最近我开始感到轻度焦虑,心跳加速,睡眠质量下降,甚至影响了我的日常生活。起初我尝试通过自我调节来缓解症状,但效果不佳。于是,我决定寻求专业帮助。
我在京东互联网医院上找到了一位精神科医生。通过线上问诊,医生详细了解了我的情况,并给出了专业的建议。医生告诉我,我的症状可能与肾虚有关,需要进行相应的调理和治疗。
医生开具了一份处方,包括一些中药和西药。同时,医生还给出了详细的用药指导和生活建议。医生强调了按时服药、规律作息、适度运动和避免刺激性物质的重要性。医生还提醒我,如果症状加重或出现新的问题,应该及时就诊。
我按照医生的建议进行了治疗和调理。经过一段时间的努力,我的症状明显改善。现在,我能够更好地控制自己的情绪,睡眠质量也得到了提高。我非常感谢医生的帮助和指导。
运动与健康
文章 我总是失眠,老是关注自己吞咽口水和胡思乱想,医生说可能是焦虑状态,怎么办?
我总是失眠,老是关注自己吞咽口水和胡思乱想,医生说可能是焦虑状态,怎么办?
我曾经是一个快乐的人,工作顺利,生活平静。但是,自从我开始经常失眠,整夜整夜地翻来覆去,无法入睡,我的生活就变得一团糟。更糟糕的是,我开始关注自己吞咽口水的动作,甚至在工作中也会不由自主地注意到这个问题。同时,我的大脑也变得异常活跃,总是胡思乱想,无法集中精力。这种状态让我感到非常疲惫和沮丧。
我决定寻求专业帮助,于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生听完我的描述后,初步诊断我可能处于焦虑状态,并建议我进行焦虑抑郁自评量表评估。医生还建议我到精神卫生科就诊评估,如果影响日常生活工作的,可能需要药物治疗。
我问医生是否需要排查神经内科和内分泌当面疾病,医生表示需要从多个方面进行排查,但具体的检查项目和疾病排查需要到医院面诊评估。医生的回复让我感到安心,至少我知道我不是在无谓地担忧,也不是孤独地面对这些问题。
在医生的建议下,我开始进行自我调理,尝试放松身心,避免过度关注自己的身体反应。同时,我也在积极寻找专业的治疗方法,希望能够早日摆脱焦虑的困扰,重新找回快乐的生活。
医疗新知速递
文章 我心情压抑半年了,总是想哭,易怒,需要看医生吗?
我心情压抑半年了,总是想哭,易怒,需要看医生吗?这是我在网上咨询的标题。从去年开始,我就感觉自己的心情变得很低落,总是莫名其妙地想哭,尤其是在面对一些小事时,情绪就会失控。我的脾气也变得越来越暴躁,经常因为一些鸡毛蒜皮的小事而大发雷霆,甚至连家人和朋友都开始避开我。这种状态持续了半年多,我开始担心自己的精神健康,于是决定寻求专业的帮助。
我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过视频连线,我向医生描述了自己的症状和困扰。医生很耐心地听完了我的叙述,并告诉我可能存在情绪问题,需要到正规医院的精神卫生科进行详细检查和治疗。医生还建议我可以先尝试一些改善情绪的药物和其他治疗方案,但强调了必须在专业医生的指导下使用。
我很感激医生的建议和关心,决定按照他的建议去做。虽然我知道这将是一段漫长而艰难的治疗过程,但我也明白只有面对自己的问题,才能真正走出困境。现在,我已经开始了治疗,并且正在逐渐恢复自己的心情和生活状态。
医疗趋势观察站
汤珺
主任医师
青少年儿童心理科
武汉市精神卫生中心
张家瑞
副主任医师
精神科
天津市人民医院
高学正
主治医师
精神科