我一直认为自己很健康,直到今年体检时被告知尿酸高了。这个消息就像一盆冷水浇在了我头上,让我感到非常不安。更糟糕的是,我的白细胞也偏高。医生告诉我这可能是由于脾虚引起的,但我并不确定这意味着什么。
我开始回想起最近的生活习惯,是否有什么不良的习惯导致了这种情况。然而,除了最近小腿酸痛外,我并没有其他明显的不适症状。医生建议我做下肢血管彩超以排除血管问题,并且要注意饮食,少吃海鲜和动物内脏等高嘌呤食物。
我也想起了去年腰椎问题的经历,医生说小腿酸痛可能与此有关。幸运的是,尿酸高可以通过调整饮食来控制,暂时不需要服用药物。医生还建议我多喝水,适量喝咖啡,并且一个月后复查尿酸水平。
在这次体检中,我也发现了其他一些问题,例如尿酮体2+4和血糖偏高。医生解释说这些问题可能与我的饮食习惯有关,特别是我最近经常吃鱼。医生建议我控制饮食,少吃甜食,多运动,并且一个月后复查所有异常项目。
虽然这次体检让我感到有些担忧,但我也意识到自己需要更加关注自己的健康。通过调整饮食和生活习惯,我相信我可以改善这些问题,并且保持良好的健康状态。