我还记得那天晚上，和朋友们在广州的酒吧里度过了一个愉快的夜晚。然而，当我准备回家时，一个不小心的脚步让我的脚扭伤了。起初，我并没有太在意，认为只是轻微的扭伤，休息几天就能好。但是，一个月过去了，我的脚仍然有大片的瘀血，每次走路都会感到疼痛和不适。

我开始感到焦虑和无助，担心自己的脚是否会永久受损。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我选择了京东互联网医院进行线上问诊，希望能够得到及时有效的治疗建议。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状和病史。医生告诉我，这种情况很常见，尤其是在脚部扭伤后，需要一定的时间来恢复。他们建议我继续休息，避免过度活动，并进行适当的物理治疗和按摩来促进血液循环和软组织修复。

此外，医生还推荐了一些中药和西药来帮助缓解疼痛和消除瘀血。他们强调了遵循医嘱和定期复查的重要性，以确保我的脚能够完全恢复健康。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还体验到了互联网医院的便捷和高效。它让我在家中就能得到优质的医疗服务，避免了繁琐的挂号和排队等待的过程。现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗，期待着早日康复。