35岁严重失眠，盗汗、四肢乏力、腰腿酸痛、头晕目眩、胸闷气短，活力源口服液适合我吗？-郑州市脾肾两虚推荐专家

我是35岁的男性，最近我开始经历严重的失眠问题。每晚我都会辗转反侧，难以入睡，甚至在睡了两三个小时后又会醒来。盗汗也变得越来越严重，四肢乏力，腰腿酸痛，头晕目眩，胸闷气短，这些症状让我感到非常不适和疲惫。我开始担心自己的健康状况，于是决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在线问诊服务，通过视频会议与一位经验丰富的医生进行了交流。医生详细询问了我的身体情况，包括身高体重、肠胃状态、食欲、排便情况、尿液颜色、睡眠质量等等。同时，医生也关注了我的情绪状态和日常生活习惯，了解到我容易急躁上火，口干口苦口臭，腰酸乏力，怕冷，晚上睡觉额头盗汗严重，阴囊潮湿，脸上容易出油，身体发沉，嗜睡，思虑很重，特别是睡觉时，很多念头来回倒，根本停不下来。

医生根据我的描述和舌苔照片，诊断出我属于中医的脾肾两虚湿热内蕴。为了治疗我的病情，医生开了一周的中药方，并建议我在服药期间忌酒忌食辛辣刺激、生冷寒凉、油腻食物，不要喝浓茶，咖啡尽量不熬夜。同时，医生也提醒我要规律作息，清淡饮食，保持良好的心态。

在医生的指导下，我开始了中药治疗，并逐渐调整了自己的生活习惯。经过一周的治疗，我明显感觉到自己的身体状况有所改善，睡眠质量也得到了提升。虽然我知道恢复健康需要时间和耐心，但我对未来的生活充满了信心和希望。