明天做糖耐量测试，今天能不能吃无糖糖果和黑咖啡？-合肥市糖尿病推荐专家

我曾经是一名小说家，生活平静而充实。然而，一次偶然的体检结果打破了我的宁静。医生告诉我，我需要做一个糖耐量测试来排除糖尿病的可能性。这个消息像一颗炸弹在我心中爆炸，我开始感到焦虑和恐惧。

我决定在网上寻求帮助，找到了京东互联网医院的在线问诊服务。通过与一位专业的医生交流，我得知了关于糖耐量测试的详细信息。医生告诉我，在测试前一天，我不能吃任何含糖的食物，包括无糖糖果和黑咖啡。即使是无糖食品也可能影响血糖水平。医生还建议我在测试前10小时内禁食，但可以少量喝水。

我按照医生的建议进行了调整，虽然很难，但我知道这是为了我的健康。第二天早上，我去医院做了糖耐量测试。结果出来后，医生告诉我我没有糖尿病，但需要注意饮食和生活习惯，避免发展成糖尿病。

这次经历让我深刻体会到健康的重要性。作为一名小说家，我也开始思考如何将这种经历融入我的作品中，希望能够帮助更多的人关注自己的健康。