舌苔厚有裂痕，大肚子，中医调理效果不佳怎么办？-海淀区脾虚湿寒证推荐专家

我总是感到疲惫不堪，整天昏昏欲睡，连站着都能打瞌睡。我的舌苔厚重，甚至有裂痕，肚子也变得越来越大。去看过中医，吃了他们开的中药，但效果并不理想。于是我来到京东互联网医院，希望能找到更好的解决方案。

医生很耐心地询问了我的症状和生活习惯，包括大便情况、是否怕冷、手脚是否发凉、睡眠质量、胃口等等。通过这些信息，医生判断我可能是脾虚湿寒，需要调理脾胃和祛湿。与之前的中医不同，医生没有直接开祛湿的药，而是开了一些调理脾胃的中药，并且告诉我自己煮药可能效果更好。

我按照医生的建议，开始服用中药并注意饮食清淡。虽然一开始效果不明显，但坚持了几天后，我发现自己的精神状态有所改善，舌苔也开始变薄。医生还提醒我，中医治疗需要一个过程，不能急于求成。