我是潍坊市的一名新妈妈,生完孩子后,体重增加了20斤。每次照镜子,我都感到沮丧和无助。我的朋友建议我尝试中医辩证减肥,于是我在京东互联网医院上预约了一位中医师。
医生首先让我填写了一份详细的问诊表,了解我的身体状况和生活习惯。然后,他详细询问了我的饮食、睡眠和排便情况,并检查了我的舌苔。根据我的症状和舌象,医生诊断出我属于胃火郁热和胃阴虚的体质。
医生解释说,我的口干、容易烦躁和轻度脂肪肝都是由肝火旺引起的。他开了一种代茶饮,帮助我清除肝胃之火,并建议我减少辛辣刺激的食物,避免熬夜,保持良好的生活习惯。
我按照医生的建议服用了6天的茶饮,感觉精神状态明显改善,口干和烦躁的症状也减轻了。虽然体重还没有明显下降,但我对中医辩证减肥的效果感到满意。