我曾经是一个快乐的人,直到焦虑症找上了我。它像一只无形的手,紧紧地攥住了我的心脏,令我喘不过气来。每天都在恐惧中度过,害怕失去工作、害怕亲人生病、害怕自己无法控制的想法。这种感觉就像被困在一个永远无法逃脱的黑洞中。
我尝试过各种方法来缓解这种状态,包括运动、冥想和阅读,但都无济于事。直到我遇到了互联网医院和线上问诊的崔文辉医生,他给了我一盒盐酸舍曲林片,并详细地解释了如何使用它。从那一天起,我的生活开始有了转机。
每天早上,我会按照医生的嘱咐,服用一片盐酸舍曲林。它帮助我平静下来,减轻了焦虑的症状。虽然我知道这只是暂时的解决方案,但至少我可以重新开始生活了。
在使用药物的同时,崔文辉医生也建议我进行心理治疗。我们通过视频会议进行了几次会话,他教我如何面对和管理我的焦虑情绪。这些技巧对我非常有帮助,我开始逐渐恢复自信和控制力。
我很感激崔文辉医生和互联网医院的帮助。他们让我重新找回了生活的乐趣,教会我如何与焦虑症共存。现在,我可以说我已经战胜了它,虽然这场战斗还在继续,但我知道我不再孤单。