我失眠好严重，想开安眠药怎么办？-武汉市失眠推荐专家

我失眠好严重，想开安眠药怎么办？

这是我最近的困扰。压力大，工作忙碌，晚上回到家，脑子里总是想着明天要做的事情，无法入睡。即使勉强睡着，也总是做梦，醒来后仍然感到疲惫不堪。白天的工作效率也大打折扣，甚至连最简单的任务都完成不了。

我尝试了各种方法来改善睡眠，喝热牛奶、听轻音乐、甚至尝试了冥想和瑜伽，但都没有效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了武汉市的一家互联网医院进行线上问诊。

在与一位精神心理科主治医生的交流中，我了解到安眠药是国家严格管控的药品，网上没有的，只能去医院心理科或者精神科购买。医生建议我去医院进行详细的检查和评估，以确定最适合我的治疗方案。

虽然我知道去医院是正确的选择，但我还是感到有些失望。毕竟，网上看病的便利性和匿名性对我来说非常重要。然而，医生的专业建议和耐心解答让我重新审视了自己的想法。我意识到，健康问题不能只依赖网络上的信息，需要专业人士的指导和帮助。