肥胖问题:如何科学减肥?-南开区病态性肥胖推荐专家

我一直在为自己的肥胖问题而苦恼。每天早上醒来,镜子里的自己总是让我感到沮丧。我的身高188cm,体重却达到了240斤。即使我尝试过各种减肥方法,但都没有取得明显的效果。直到有一天,我在网上搜索“脾虚肥胖怎么减肥最快”,偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。

我决定试一试,于是与一位医生进行了在线咨询。医生首先询问了我的身高和体重,然后告诉我减肥最科学有效的方法就是饮食控制和运动,并可以辅助药物治疗。他推荐了奥利司他胶囊和司美格鲁肽这两种药物,但也提醒我需要去医院检测血糖和胰岛素水平,才能确定是否适合使用这些药物。

我对这些建议感到非常满意,因为医生不仅提供了专业的医疗建议,还鼓励我采取积极的生活方式来改善我的健康状况。通过这次在线问诊,我意识到即使在家中也可以获得高质量的医疗服务,这为我节省了很多时间和精力。

肥胖症就医指南 肥胖症就医指南 肥胖症是一种常见的代谢性疾病,主要表现为体重过重和脂肪堆积。易感人群包括长期不良饮食习惯、缺乏运动、遗传因素等。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 饮食控制:避免高热量、高脂肪的食物,增加蔬菜、水果和全谷类的摄入。 2. 运动:每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳等。 3. 药物治疗:奥利司他胶囊可以抑制脂肪吸收,司美格鲁肽可以抑制食欲,但需要在医生指导下使用。 4. 定期体检:监测血糖、胰岛素水平和其他健康指标,及时调整治疗方案。 5. 心理支持:肥胖症患者可能会面临心理压力,需要寻求专业的心理咨询和支持。
推荐医生列表
付真真头像
付真真 三甲 不可处方
江苏省人民医院 内分泌科
好评100% | 接诊量465
擅长:糖尿病、肥胖、甲状腺疾病
¥21.9
问医生
朱帅帅头像
朱帅帅 可处方
定远县西卅店镇卫生院 中医内科
好评100% | 接诊量27
擅长:内科医师,以脾胃为主,兼顾全科,犹善脾胃虚弱,气血不足的调理。
¥19.9
问医生
李娟头像
李娟 三甲 可处方
海军军医大学第二附属医院 内分泌科
好评100% | 接诊量2
擅长:糖尿病,肥胖,慢性肾病营养
¥50.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
白软干酪和啤酒酵母过敏?不能吃什么?

白软干酪和啤酒酵母过敏?不能吃什么?

#牛奶过敏 #牛奶过敏 #湿疹 #白软干酪 #豆浆 #豆奶 #刘医生 #京东互联网医院 #京东互联网医院 #刘医生 #过敏原检测 #啤酒酵母 #替代品 #过敏原检测 #替代品 #食物过敏 #酸奶过敏 #健康生活方式 #湿疹治疗 #酸奶过敏 #健康生活方式 #过敏性皮肤病
健康管理专家头像
健康管理专家
六七岁小孩能吃这个饼干减肥吗?

六七岁小孩能吃这个饼干减肥吗?

#儿童肥胖 #儿童肥胖 #在线医疗咨询 #儿童健康 #在线医疗咨询 #京东互联网医院 #健康管理 #健康管理 #减肥产品 #减肥产品
医者仁心头像
医者仁心
什么是肥胖症微创手术?

什么是肥胖症微创手术?

#内分泌科
主治医师周喜玉头像
主治医师周喜玉
胃痛连带手臂疼,可能是胃炎,如何检查和治疗?

胃痛连带手臂疼,可能是胃炎,如何检查和治疗?

#胃炎 #奥美拉唑 #奥美拉唑用法 #改善生活习惯 #京东互联网医院 #生活方式 #吗丁啉 #胃炎治疗 #吗丁啉副作用 #饮食习惯
健康驿站头像
健康驿站
吃一口相当于10斤糖!娃若常吃,铁打的脾胃也扛不住

吃一口相当于10斤糖!娃若常吃,铁打的脾胃也扛不住

#儿童 #患病护理 #咖啡饮料
张银刚医生头像
张银刚医生
什么是病态肥胖?

什么是病态肥胖?

#病因 #常见症状 #手术治疗
主任医师李会齐头像
主任医师李会齐
停药后会反弹吗?产后哺乳期能不能用?

停药后会反弹吗?产后哺乳期能不能用?

#产后肥胖 #产后肥胖 #京东互联网医院 #减肥药 #健康饮食 #运动 #健康饮食 #运动减肥 #哺乳期 #哺乳期减肥
家庭医疗小助手头像
家庭医疗小助手
月经少、腿浮肿、发沉、胀气、虚胖怎么办?

月经少、腿浮肿、发沉、胀气、虚胖怎么办?

#浮肿虚胖中医治疗 #中医科在线咨询 #虚胖 #肝损伤中药调理 #浮肿 #月经不调中医调理 #网上购买药物的危险性 #月经不调 #肝损伤 #中医调理
健康管理专家头像
健康管理专家
175cm高197斤重,想减肥怎么办?

175cm高197斤重,想减肥怎么办?

#肥胖 #饮食调整 #健康生活方式 #减肥方法 #健康生活方式 #基础代谢率提高 #饮食与运动的关系 #基础代谢率 #运动减肥 #肥胖治疗
医学奇迹见证者头像
医学奇迹见证者
跑步后脚关节酸痛,医生说可能是缺钙,怎么办?

跑步后脚关节酸痛,医生说可能是缺钙,怎么办?

#缺钙 #跑步 #脚关节疼痛原因 #缺钙症状 #跑步后关节疼痛 #补钙方法 #健康生活方式 #脚关节疼痛 #补钙 #健康指导
医疗故事汇头像
医疗故事汇
脾胃虚,百病生,全体现在脸上,快看看吧!(内附脾胃保健法

脾胃虚,百病生,全体现在脸上,快看看吧!(内附脾胃保健法

#概述 #中医科 #疾病人群
健康管理师唐艳头像
健康管理师唐艳
备孕前维生素D缺乏怎么办?

备孕前维生素D缺乏怎么办?

#备孕 #在线医疗咨询备孕 #维生素D缺乏 #营养补充 #维生素D缺乏备孕 #叶酸补充备孕 #叶酸 #健康生活方式 #营养补充备孕 #健康生活方式备孕
医疗新知速递头像
医疗新知速递
我想减肥,这个药能帮我吗?

我想减肥,这个药能帮我吗?

#左旋肉碱 #减肥 #有氧运动 #肥胖治疗 #左旋肉碱使用 #有氧运动 #肥胖 #减肥药物 #饮食调整 #饮食调整
医疗趋势观察站头像
医疗趋势观察站
五毛钱零食,你还在给孩子买吗?

五毛钱零食,你还在给孩子买吗?

#儿童 #预防
公共营养师孙希娟头像
公共营养师孙希娟
餐桌上滋阴填精的粥油,对身体有啥好处?

餐桌上滋阴填精的粥油,对身体有啥好处?

#疾病预防 #保健 #中医养生
主治医师冯文全头像
主治医师冯文全
哪些人易患肥胖症?

哪些人易患肥胖症?

#运动健身 #疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
主治医师周喜玉头像
主治医师周喜玉
脾胃不佳、湿气重?艾叶泡脚和适量运动来帮你!

脾胃不佳、湿气重?艾叶泡脚和适量运动来帮你!

#湿气重 #湿气重 #艾叶泡脚 #艾叶泡脚 #脾胃不佳 #中医调理 #健康生活方式 #脾胃不佳 #中医调理 #健康生活方式
健康饮食指南头像
健康饮食指南
肥胖是什么原因导致的?

肥胖是什么原因导致的?

#病因 #减肥 #内分泌科 #肥胖
健康科普在线头像
健康科普在线
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明