晚上总是睡不着，心情也不是很好，怎么办？-武汉市失眠推荐专家

我曾经是一个充满活力的人，直到那一天，我开始失眠。每晚都像是一场噩梦，翻来覆去却无法入睡。白天的工作也变得越来越困难，我的心情也随之下降。有一天，我在网上搜索“晚上总是睡不着，心情也不是很好，怎么办？”时，发现了京东互联网医院的在线问诊服务。

我决定尝试一下，于是注册了账号并选择了精神心理科的医生进行咨询。医生非常专业，询问了我的症状和生活习惯，并告诉我可能是因为脾虚引起的失眠和情绪波动。医生建议我服用非苯二氮卓类镇静促眠药物来改善入睡问题，并且提醒我这些药物需要在医院购买，不能随便在网上购买。

我按照医生的建议去医院购买了药物，并且开始注意自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累。慢慢地，我的睡眠质量得到了改善，心情也变得更加稳定。现在，我再也不用担心每晚的失眠问题了，感谢京东互联网医院的在线问诊服务让我找到了解决问题的方法。