我是一名小说家，平日里总是埋头写作，忽视了自己的身体健康。直到那一天，我在写作时突然感到左臂一阵剧痛，随即便失去了知觉。慌乱之中，我被送往了医院，经过一系列检查后，医生告诉我我左臂尺骨鹰嘴骨折和肱骨远端骨折，需要进行康复训练才能恢复正常功能。

在医生的指导下，我开始了漫长而艰辛的康复之路。每天早晨，我都会在家中进行一系列的康复运动，包括手指爬墙动作、握力器锻炼等。虽然一开始很困难，但我坚持不懈，慢慢地感觉到自己的左臂正在恢复力量和灵活性。

除了物理治疗外，医生还建议我使用低频或中频电刺激来缓解肌肉紧张。这种方法真的很有效，我的左臂逐渐变得更加强壮和灵活。

在整个康复过程中，互联网医院的线上问诊服务给了我极大的帮助。无论何时何地，只要有网络连接，我就可以随时与医生进行沟通和咨询。这种便捷的服务让我感到非常安心和放心。