蹲一下小腿外侧像触电一样麻痹,怎么回事?-广州市腰椎间盘突出症推荐专家

我一直认为自己很健康,直到那天早晨我在健身房做深蹲时,左小腿外侧突然像触电一样麻痹。这种感觉让我非常不适,甚至有点恐慌。我立即停止了锻炼,心中充满了疑问和担忧。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务,我很快就联系到了一位神经内科医生。医生详细询问了我的症状,并告诉我这种情况可能与腰椎有关。医生建议我进行腰椎CT或磁共振检查,以确定是否存在问题。

在等待检查结果的过程中,医生给了我一些日常生活的建议,例如减少弯腰负重的活动,适度减少活动量,并多卧床休息。这些小改变让我感觉更舒适,也让我对未来的治疗充满了信心。

几天后,我再次尝试深蹲,发现麻痹感已经减轻了很多。虽然我还需要等待检查结果,但我已经开始感受到线上问诊的便利和效率。它不仅节省了我的时间和精力,还让我在家中就能得到专业的医疗建议和指导。

腰椎间盘突出症就医指南 常见症状 腰椎间盘突出症的常见症状包括下肢麻木、刺痛、无力等,尤其是在弯腰、提重物或长时间站立后症状加重。易感人群主要是长期从事重体力劳动或久坐不动的人群。 推荐科室 神经内科或骨科 调理要点 1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间弯腰或扭曲; 2. 适当进行腰部和腿部的伸展运动,增强肌肉力量; 3. 在医生指导下进行物理治疗或康复训练; 4. 如果疼痛严重,可以服用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬等; 5. 在必要时,考虑手术治疗。
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杨飞宇 可处方
莱阳市古柳街道社区卫生服务中心 中医康复科
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擅长:从事康复治疗工作10余年,擅长中风后遗症的康复治疗及普通内科常见病、多发病的治疗。如:消化、呼吸系统疾病。
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赵纪敏 不可处方
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